{"product_id":"balade-automnale-en-foret-meditation-guidee","title":"Balade automnale en forêt \u0026 Méditation guidée","description":"\u003ch3 data-start=\"4128\" data-end=\"4192\"\u003e\u003cstrong data-start=\"4134\" data-end=\"4192\"\u003eMarche sous les couleurs automnales ! 🍂\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-end=\"577\" data-start=\"509\"\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cem data-start=\"4199\" data-end=\"4267\"\u003eLes pas s’enchaînent, les pensées s’effacent, la forêt te reprend.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"4269\" data-end=\"4440\"\u003eÀ l'occasion de mon passage en terres bordelaises, on se retrouve dehors pour marcher, respirer et méditer. Le rythme des pas, la terre sous les pieds, la présence du groupe — tout ramène à l’essentiel, en connexion totale avec les éléments de la nature et avec le gang.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDes moments de silence, de respiration et d’écoute. \u003cbr\u003eDes moments de discussion et d'échanges avec les autres femmes. L'occasion de se rencontrer, de créer du lien, de passer un moment simple et authentique toutes ensemble.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eJe proposerai une méditation guidée de 15-20 min.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-end=\"1640\" data-start=\"1103\"\u003e\n\u003cstrong data-end=\"1131\" data-start=\"1103\"\u003eInformations pratiques\u003c\/strong\u003e\u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-end=\"1640\" data-start=\"1103\"\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e📍 \u003cstrong data-end=\"1147\" data-start=\"1137\"\u003eLieu :\u003c\/strong\u003e \u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003eCanéjan • Boucle Lac Vert • Balade de 8 km\u003cbr data-end=\"1178\" data-start=\"1175\"\u003e🗓️ \u003cstrong data-end=\"1192\" data-start=\"1182\"\u003eDate :\u003c\/strong\u003e Mercredi 21 octobre 2026\u003cbr data-end=\"1230\" data-start=\"1227\"\u003e🕒 \u003cstrong data-end=\"1246\" data-start=\"1233\"\u003eHoraire :\u003c\/strong\u003e 9h30 \u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e• \u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003ePrévoir 2h\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"1640\" data-start=\"1103\"\u003e\u003cbr data-end=\"1262\" data-start=\"1259\"\u003e🎒 \u003cstrong data-end=\"1289\" data-start=\"1265\"\u003eMatériel à prévoir :\u003c\/strong\u003e tenue chaude et confortable, coupe vent imperméable, bonnet, gants, chaussures de marche\/trail\/course à pieds, gourde\u003cbr data-end=\"1352\" data-start=\"1349\"\u003e\u003cstrong data-end=\"1377\" data-start=\"1356\"\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e🌲 Matériel fourni :\u003c\/strong\u003e méditation guidée, encadrement, tisane chaude\u003cbr data-end=\"1422\" data-start=\"1419\"\u003e⚠️ \u003cstrong data-end=\"1441\" data-start=\"1425\"\u003ePré-requis :\u003c\/strong\u003e aucun - marche douce accessible à toutes\u003cbr data-end=\"1541\" data-start=\"1538\"\u003e💸 \u003cstrong data-end=\"1555\" data-start=\"1544\"\u003eTarif :\u003c\/strong\u003e 8€\u003cbr data-end=\"1599\" data-start=\"1596\"\u003e👥 \u003cstrong data-end=\"1640\" data-start=\"1602\"\u003ePlaces limitées : 8 participantes\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Odenzia","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54185712419144,"sku":null,"price":8.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0556\/3839\/3160\/files\/6DF344E3-6EBD-42EC-9A4E-C360CBED6F29.jpg?v=1790889574","url":"https:\/\/odenzia.com\/products\/balade-automnale-en-foret-meditation-guidee","provider":"Odenzia","version":"1.0","type":"link"}