Multi-activités nautiques pour Pâques

Petite, vous aviez adoré votre colo multi-activités : Odenzia l'a recréée pour vous !

3 jours exclusifs dans les Landes pour mêler les bienfaits de l’océan avec l'énergie revigorante des activités nautiques, agrémenté de séances de yoga tonifiantes.

Ce séjour de Pâques vous offre une expérience immersive, énergisante et ressourçante au coeur de la nature landaise. Au programme de cette aventure :

  • Une initiation au stand-up paddle sur le lac de Soustons
  • Des paysages landais à couper le souffle
  • La découverte du longe-côte dans l’océan
  • Des moments de reconnexion à soi, aux autres et à la nature
  • Une descente (tous niveaux) en canöe-kayak avec un moniteur diplômé
  • Des séances de yoga variées : aussi bien dynamiques que douces et régénérantes
  • Des repas végétaliens faits-maison avec des assiettes remplies de couleurs et de saveurs
  • De beaux échanges entre femmes

Toujours accompagnées par des professionnels, vous pourrez expérimenter de nouvelles disciplines sur l’eau en toute confiance.

Ces 3 jours ont été imaginés pour vivre des moments uniques, entre activités sur l’eau, détente, bien-être et connexion avec l’océan.

Un séjour réservé à 12 femmes, pour privilégier la bienveillance et les échanges. Rejoignez-nous vite !

30 mars au 1er avril

3 jours / 2 nuits

Soustons, Landes (40)

12 participantes maximum

Prix 550,00€
Prix ​​à l'unité
Par 
Taxes incluses

Rendez-vous à Soustons à 10h

Installation dans la Villa et rencontre avec les autres participantes

Cercle d’ouverture et présentation du séjour

Déjeuner végétarien

Balade au bord du lac de Soustons, suivie d’une initiation au stand-up paddle sur le lac auprès d'un moniteur diplômé.

Retour à la Villa pour un temps libre : piscine, sieste, balades, lectures, partages...

Séance de yin yoga doux guidée par Maëva.

Dîner végétarien

Séance d’éveil du corps à jeun.

Petit-déjeuner

Sortie longe-côte (autrement appelé "marche aquatique") à l’océan.

Retour à la Villa pour le déjeuner végétarien.

Temps libre : piscine, sieste, balades, lectures, partages... Possibilité de prendre un cours de surf ou d'effectuer un soin (en option - à réserver en amont du séjour)

Séance de yoga Vinyasa guidée par Maëva.

Dîner végétarien.

Séance de méditation et d’étirements à jeun.

Petit-déjeuner

Sortie en canöe-kayak avec un moniteur (tous niveaux, sans difficulté) dans le courant reliant le lac de Soustons et le lac marin de Soustons-Plage.

Retour à la Villa pour le déjeuner végétarien.

Rangement des affaires

Cercle de fermeture

Départ des participantes à partir de 16h.

Rendez-vous à Soustons à 10h

Installation dans la Villa et rencontre avec les autres participantes

Cercle d’ouverture et présentation du séjour

Déjeuner végétarien

Balade au bord du lac de Soustons, suivie d’une initiation au stand-up paddle sur le lac auprès d'un moniteur diplômé.

Retour à la Villa pour un temps libre : piscine, sieste, balades, lectures, partages...

Séance de yin yoga doux guidée par Maëva.

Dîner végétarien

Séance d’éveil du corps à jeun.

Petit-déjeuner

Sortie longe-côte (autrement appelé "marche aquatique") à l’océan.

Retour à la Villa pour le déjeuner végétarien.

Temps libre : piscine, sieste, balades, lectures, partages... Possibilité de prendre un cours de surf ou d'effectuer un soin (en option - à réserver en amont du séjour)

Séance de yoga Vinyasa guidée par Maëva.

Dîner végétarien.

Séance de méditation et d’étirements à jeun.

Petit-déjeuner

Sortie en canöe-kayak avec un moniteur (tous niveaux, sans difficulté) dans le courant reliant le lac de Soustons et le lac marin de Soustons-Plage.

Retour à la Villa pour le déjeuner végétarien.

Rangement des affaires

Cercle de fermeture

Départ des participantes à partir de 16h.

Votre hébergement

La Villa Orgosse est une ancienne longère entièrement rénovée au milieu d'un parc arboré de plus d'1ha et longée par un ruisseau. Au bord de l'étang de Soustons et à 10 min des plages landaises avec un accès direct aux pistes cyclables.

Vous profiterez d'une terrasse en bois, d'une pool-house, d'une piscine chauffée (10x5), d'un terrain de pétanque, de ping pong, d'un barbecue, brasero et un shala de 100m2.

Un grand shala sera à votre disposition pour toutes les pratiques de yoga.

Plusieurs options s'offrent à vous :

  • Lit simple en dortoir de 4 personnes • 550€
  • Lit simple en chambre twin de 2 personnes • 580€
  • Lit double en chambre privative • 660€

Chaque chambre est équipée de sa propre salle de bain avec toilettes.

Tous les repas végétariens et de saison seront préparés sur place par notre cheffe Delphine.

Votre hébergement

La Villa Orgosse est une ancienne longère entièrement rénovée au milieu d'un parc arboré de plus d'1ha et longée par un ruisseau. Au bord de l'étang de Soustons et à 10 min des plages landaises avec un accès direct aux pistes cyclables.

Vous profiterez d'une terrasse en bois, d'une pool-house, d'une piscine chauffée (10x5), d'un terrain de pétanque, de ping pong, d'un barbecue, brasero et un shala de 100m2.

Un grand shala sera à votre disposition pour toutes les pratiques de yoga.

Plusieurs options s'offrent à vous :

  • Lit simple en dortoir de 4 personnes • 550€
  • Lit simple en chambre twin de 2 personnes • 580€
  • Lit double en chambre privative • 660€

Chaque chambre est équipée de sa propre salle de bain avec toilettes.

Tous les repas végétariens et de saison seront préparés sur place par notre cheffe Delphine.

Les intervenant.es

Maëva

Fondatrice des séjours Odenzia, professeure de yoga, randonneuse et amoureuse des grands espaces, Maëva a à coeur que chaque femme puisse prendre du temps pour soi (et rien que pour soi !) l'espace de quelques heures ou jours pour se permettre d'être authentique, vulnérable, à l'écoute de ses émotions, tout en expérimentant de nouvelles pratiques et en tissant des liens forts avec des inconnues.

Maëva sera présente à vos côtés durant tout le séjour. Elle vous accompagnera lors des sorties dans l'eau et bien entendu durant les différentes séances de yoga.

Son mantra : « Fais de ta vie un rêve et d'un rêve une réalité »

Les intervenant.es

Maëva

Fondatrice des séjours Odenzia, professeure de yoga, randonneuse et amoureuse des grands espaces, Maëva a à coeur que chaque femme puisse prendre du temps pour soi (et rien que pour soi !) l'espace de quelques heures ou jours pour se permettre d'être authentique, vulnérable, à l'écoute de ses émotions, tout en expérimentant de nouvelles pratiques et en tissant des liens forts avec des inconnues.

Maëva sera présente à vos côtés durant tout le séjour. Elle vous accompagnera lors des sorties dans l'eau et bien entendu durant les différentes séances de yoga.

Son mantra : « Fais de ta vie un rêve et d'un rêve une réalité »

Ce séjour s’adresse à toute femme souhaitant vivre une expérience inoubliable au coeur de la nature landaise, entre forêt et océan.

Vous serez accompagnées par des moniteurs diplômés, qui vous guideront lors de l'initiation au stand-up paddle, de la sortie longe-côte et de la descente en canöe-kayak. Pas de panique, ils vous enseigneront pas à pas ces pratiques sportives très ludiques !

Ce séjour est ouvert à tous les niveaux

Maëva sera à vos côtés pour vous accompagner tout au long du séjour et vous guider lors des séances de yoga.

Organisation

Toutes les informations pratiques (lieu exact de rendez-vous, liste des affaires à prévoir...) vous seront communiquées par email quelques semaines avant le début du séjour.

NB : pratiquant des activités de plein air, nous sommes soumis aux conditions météorologiques. Ce programme est donc informatif et pourra éventuellement changer.

Covoiturage

Si vous êtes intéressée par du covoiturage, nous vous invitons à envoyer un email à contact@odenzia.com : vous pourrez alors remplir un formulaire en ligne, puis prendre contact avec les autres participantes quelques jours avant le séjour.

Le tarif comprend :

  • L'accompagnement et la présence durant tout le séjour de Maëva
  • L'initiation au stand-up paddle et au longe-côte, avec Joséphine, monitrice diplômée
  • La sortie en canöe-kayak, également avec un moniteur diplômé
  • Les séances de yoga, guidées par Maëva, professeure diplômée
  • Le prêt du matériel de yoga : tapis, blocs, bolster, sangle et couverture (vous pouvez bien entendu apporter votre propre matériel si vous le souhaitez)
  • Les repas végétariens cuisinés par notre cheffe sur place, du samedi midi au lundi midi
  • Les tisanes et encas à disposition durant tout le séjour
  • Les nuits du samedi et dimanche à la Villa Orgosse, en chambre partagée ou privatisée.

Le tarif ne comprend pas :

  • Le transport jusqu’au lieu du rendez-vous (un document en ligne sera envoyé aux participantes pour organiser du covoiturage)
  • Votre assurance personnelle

Réservation et confirmation du séjour

Toute réservation s’effectue directement en ligne, avec la possibilité de payer jusqu’à 3 fois sans frais.

Tous nos séjours sont soumis à un nombre minimum de participantes. Votre inscription avec paiement en ligne vous permet de réserver votre place, mais ne garantit pas le départ du séjour. Dès que le nombre minimum de participantes est atteint, vous recevrez un email de confirmation. Vous pourrez ainsi officiellement bloquer les dates dans votre agenda et organiser votre venue. Nous vous conseillons donc d’attendre cet email de confirmation pour réserver votre trajet. Si le séjour est déjà confirmé lors de votre inscription, vous recevrez tout de même l’email de confirmation.

Si le nombre minimum de participantes n’est pas atteint, le séjour n’aura pas lieu et nous vous proposerons de nouvelles dates ou un séjour similaire. Si aucun séjour ne vous intéresse, nous vous proposerons alors un remboursement total des frais d’inscription.

N’hésitez pas à nous contacter pour toute question.

Questions fréquentes

Ce séjour s’adresse à toute femme souhaitant vivre une expérience inoubliable au coeur de la nature landaise, entre forêt et océan.

Vous serez accompagnées par des moniteurs diplômés, qui vous guideront lors de l'initiation au stand-up paddle, de la sortie longe-côte et de la descente en canöe-kayak. Pas de panique, ils vous enseigneront pas à pas ces pratiques sportives très ludiques !

Ce séjour est ouvert à tous les niveaux

Maëva sera à vos côtés pour vous accompagner tout au long du séjour et vous guider lors des séances de yoga.

Organisation

Toutes les informations pratiques (lieu exact de rendez-vous, liste des affaires à prévoir...) vous seront communiquées par email quelques semaines avant le début du séjour.

NB : pratiquant des activités de plein air, nous sommes soumis aux conditions météorologiques. Ce programme est donc informatif et pourra éventuellement changer.

Covoiturage

Si vous êtes intéressée par du covoiturage, nous vous invitons à envoyer un email à contact@odenzia.com : vous pourrez alors remplir un formulaire en ligne, puis prendre contact avec les autres participantes quelques jours avant le séjour.

Le tarif comprend :

  • L'accompagnement et la présence durant tout le séjour de Maëva
  • L'initiation au stand-up paddle et au longe-côte, avec Joséphine, monitrice diplômée
  • La sortie en canöe-kayak, également avec un moniteur diplômé
  • Les séances de yoga, guidées par Maëva, professeure diplômée
  • Le prêt du matériel de yoga : tapis, blocs, bolster, sangle et couverture (vous pouvez bien entendu apporter votre propre matériel si vous le souhaitez)
  • Les repas végétariens cuisinés par notre cheffe sur place, du samedi midi au lundi midi
  • Les tisanes et encas à disposition durant tout le séjour
  • Les nuits du samedi et dimanche à la Villa Orgosse, en chambre partagée ou privatisée.

Le tarif ne comprend pas :

  • Le transport jusqu’au lieu du rendez-vous (un document en ligne sera envoyé aux participantes pour organiser du covoiturage)
  • Votre assurance personnelle

Réservation et confirmation du séjour

Toute réservation s’effectue directement en ligne, avec la possibilité de payer jusqu’à 3 fois sans frais.

Tous nos séjours sont soumis à un nombre minimum de participantes. Votre inscription avec paiement en ligne vous permet de réserver votre place, mais ne garantit pas le départ du séjour. Dès que le nombre minimum de participantes est atteint, vous recevrez un email de confirmation. Vous pourrez ainsi officiellement bloquer les dates dans votre agenda et organiser votre venue. Nous vous conseillons donc d’attendre cet email de confirmation pour réserver votre trajet. Si le séjour est déjà confirmé lors de votre inscription, vous recevrez tout de même l’email de confirmation.

Si le nombre minimum de participantes n’est pas atteint, le séjour n’aura pas lieu et nous vous proposerons de nouvelles dates ou un séjour similaire. Si aucun séjour ne vous intéresse, nous vous proposerons alors un remboursement total des frais d’inscription.

N’hésitez pas à nous contacter pour toute question.

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