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Cheval & Yoga en itinérance dans les Pyrénées

Cheval & Yoga en itinérance dans les Pyrénées

Vous êtes cavalière, aimez l’aventure et les paysages de montagne ? Alors ce séjour est fait pour vous !

En collaboration avec Adeline, accompagnatrice équestre, nous vous emmenons en randonnée découvrir la belle région montagneuse des Pyrénées. Rendez-vous pour 4 jours insolites en pleine nature, à dormir à la belle étoile chaque soir avec nos chevaux et pratiquer le yoga quotidiennement. Le yoga est très complémentaire à la pratique de l’équitation, les postures et étirements seront spécifiquement ciblés. Le yoga va aussi vous permettre d’être davantage ancrée, en connexion avec votre cheval et en harmonie avec la nature. Un vrai moment de déconnexion mêlant passion et simplicité.

A qui s’adresse ce séjour ? Ce séjour s’adresse aux cavalières à l’aise aux 3 allures et en bonne condition physique, acceptant une vie en bivouac avec un confort réduit. Nous mettons aussi un point d’honneur au respect des chevaux et souhaitons avant tout des personnes amoureuses de l’animal.

« Le voyage à cheval, qu’il se décline sur 2 jours ou plus, nécessite un engagement physique et moral important. Comme toute expérience en lien avec la nature et le vivant, nous sommes susceptibles de rencontrer divers aléas (contraintes météo, changement d’itinéraire, …). Notre devise pourrait être « S’attendre à l’inattendu » . Bien sur une équipe de professionnelles est là pour assurer votre sécurité dans un cadre bienveillant et vous accompagner dans cette aventure au goût d’initiatique. »

30 mai au 2 juin 2024

4 jours / 3 nuits

Arras-en-Lavedan, Hautes-Pyrénées (65)

6 participantes maximum

1.150,00€
Taxes incluses
Cheval & Yoga en itinérance dans les Pyrénées
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Cheval & Yoga en itinérance dans les Pyrénées

Rendez-vous avec Anaïs et Adeline à la ferme d'Adeline à Arras-en-Lavedan à 9h.

Présentation, tour de parole pour faire connaissance avec le groupe et identifier les envies, les besoins et pourquoi pas les peurs de chacune liés à cette aventure.

Au milieu du troupeau, pratique corporelle pour aller à la rencontre des chevaux avec ancrage et authenticité.

Déjeuner

Après avoir fait connaissance avec votre cheval et s’être familiarisée avec les techniques du voyage à cheval, nous partirons pour une balade autour de la ferme.

Séance de yoga doux en fin de journée

Dîner

Réveil corporel à jeun guidé par Anaïs

Petit-déjeuner, puis départ pour l’aventure pour atteindre notre premier bivouac sous le pic de Bazès. Durée : 4h30 à cheval

Installation du bivouac

Séance de yoga doux avec Anaïs

Dîner

Réveil corporel à jeun guidé par Anaïs

Petit-déjeuner, puis vous reprendrez votre route toute la matinée à travers les estives pour arriver au cirque du Litor, superbe lieu de pique-nique afin de profiter de la rivière.

Après-midi libre : un moment pour profiter de la nature, vous reposer, lire, échanger avec les autres participantes, etc.

Séance de yoga doux avec Anaïs

Dîner

Réveil corporel à jeun guidé par Anaïs

Petit-déjeuner puis dernière journée à cheval qui vous éblouira avec ses paysages de montagne, de traversée de villages typiques de la belle vallée pour rentrer jusqu'à la ferme d'Adeline. Durée : 5h à cheval

Cercle de fermeture

Départ des participantes à partir de 17h

Rendez-vous avec Anaïs et Adeline à la ferme d'Adeline à Arras-en-Lavedan à 9h.

Présentation, tour de parole pour faire connaissance avec le groupe et identifier les envies, les besoins et pourquoi pas les peurs de chacune liés à cette aventure.

Au milieu du troupeau, pratique corporelle pour aller à la rencontre des chevaux avec ancrage et authenticité.

Déjeuner

Après avoir fait connaissance avec votre cheval et s’être familiarisée avec les techniques du voyage à cheval, nous partirons pour une balade autour de la ferme.

Séance de yoga doux en fin de journée

Dîner

Réveil corporel à jeun guidé par Anaïs

Petit-déjeuner, puis départ pour l’aventure pour atteindre notre premier bivouac sous le pic de Bazès. Durée : 4h30 à cheval

Installation du bivouac

Séance de yoga doux avec Anaïs

Dîner

Réveil corporel à jeun guidé par Anaïs

Petit-déjeuner, puis vous reprendrez votre route toute la matinée à travers les estives pour arriver au cirque du Litor, superbe lieu de pique-nique afin de profiter de la rivière.

Après-midi libre : un moment pour profiter de la nature, vous reposer, lire, échanger avec les autres participantes, etc.

Séance de yoga doux avec Anaïs

Dîner

Réveil corporel à jeun guidé par Anaïs

Petit-déjeuner puis dernière journée à cheval qui vous éblouira avec ses paysages de montagne, de traversée de villages typiques de la belle vallée pour rentrer jusqu'à la ferme d'Adeline. Durée : 5h à cheval

Cercle de fermeture

Départ des participantes à partir de 17h

Votre hébergement

Pour votre première nuit, vous bivouaquerez directement à la ferme d'Adeline, située à Arras-en-Lavedan.

Puis, le vendredi et samedi soirs, vous bivouaquerez directement en montagne.

Les tentes et matelas sont fournis. Chaque participante devra amener son propre sac-de-couchage.

Votre hébergement

Pour votre première nuit, vous bivouaquerez directement à la ferme d'Adeline, située à Arras-en-Lavedan.

Puis, le vendredi et samedi soirs, vous bivouaquerez directement en montagne.

Les tentes et matelas sont fournis. Chaque participante devra amener son propre sac-de-couchage.

Les intervenant.es

  • Anaïs Ghadimi

Professeure de yoga et massothérapeute. Tournée vers les autres, humains et animaux, depuis petite, Anaïs a décidé de changer de voie afin d'être en phase avec ses valeurs. C'est pour cette raison qu'elle a choisi d'enseigner le yoga après plusieurs années de pratique. Puis, Anaïs s'est intéressée aux massages, qu'elle trouve extraordinaires et complémentaires au yoga : c’est un excellent moyen pour se sentir bien dans son corps et dans sa tête. Passionnée d'animaux, elle s'est engagée à la SPA et souhaite proposer des événements mêlant bien-être et animaux.

  • Adeline Abdallah

Née au milieu des chevaux, Adeline passe son diplôme d’accompagnatrice de tourisme équestre en 2004. Elle reprend l’élevage familial en 2005. Animée par la formidable rencontre entre l’homme et le cheval, Adeline est aussi formée en médiation équine. Elle élève ses chevaux, depuis 20 ans, dans un lieu unique, au pied du Mont de Gez. Son troupeau se compose d’une trentaine de chevaux, qui grandissent au plus près de leur nature, en troupeau et en liberté, ce qui leur permet d’être aussi bien dans leurs têtes que dans leurs sabots.

Les intervenant.es

  • Anaïs Ghadimi

Professeure de yoga et massothérapeute. Tournée vers les autres, humains et animaux, depuis petite, Anaïs a décidé de changer de voie afin d'être en phase avec ses valeurs. C'est pour cette raison qu'elle a choisi d'enseigner le yoga après plusieurs années de pratique. Puis, Anaïs s'est intéressée aux massages, qu'elle trouve extraordinaires et complémentaires au yoga : c’est un excellent moyen pour se sentir bien dans son corps et dans sa tête. Passionnée d'animaux, elle s'est engagée à la SPA et souhaite proposer des événements mêlant bien-être et animaux.

  • Adeline Abdallah

Née au milieu des chevaux, Adeline passe son diplôme d’accompagnatrice de tourisme équestre en 2004. Elle reprend l’élevage familial en 2005. Animée par la formidable rencontre entre l’homme et le cheval, Adeline est aussi formée en médiation équine. Elle élève ses chevaux, depuis 20 ans, dans un lieu unique, au pied du Mont de Gez. Son troupeau se compose d’une trentaine de chevaux, qui grandissent au plus près de leur nature, en troupeau et en liberté, ce qui leur permet d’être aussi bien dans leurs têtes que dans leurs sabots.

Organisation

Toutes les informations pratiques (lieu exact de rendez-vous, liste des affaires à prévoir...) vous seront communiquées par email deux semaines avant le début du séjour.

Covoiturage

Si vous êtes intéressé par du covoiturage, nous vous invitons à envoyer un email à contact@odenzia.com : vous pourrez alors remplir un formulaire en ligne, puis prendre contact avec les autres participantes quelques jours avant le séjour.

Gare la plus proche : Lourdes

Le tarif comprend :

  • L’encadrement des randonnées à cheval et du bivouac par Adeline, équithérapeute et accompagnatrice de tourisme équestre
  • Les séances de yoga guidées par Anaïs, professeure de yoga diplômée
  • L'accompagnement d'Anaïs et d'Adeline durant tout le séjour
  • Les repas végétariens du jeudi midi au dimanche midi
  • Les nuits en bivouac des jeudi, vendredi et samedi soirs
  • Le prêt du matériel de bivouac : tentes, tapis de sol gonflables, réchauds, gaz, popotes…

Le tarif ne comprend pas :

  • Le transport jusqu’au lieu du rendez-vous (un document en ligne sera envoyé aux participantes pour organiser du covoiturage)
  • Votre assurance personnelle

Réservation et confirmation du séjour

Toute réservation s’effectue directement en ligne, avec la possibilité de payer jusqu’à 3 fois sans frais.

Tous nos séjours sont soumis à un nombre minimum de participantes. Votre inscription avec paiement en ligne vous permet de réserver votre place, mais ne garantit pas le départ du séjour. Dès que le nombre minimum de participantes est atteint, vous recevrez un email de confirmation. Vous pourrez ainsi officiellement bloquer les dates dans votre agenda et organiser votre venue. Nous vous conseillons donc d’attendre cet email de confirmation pour réserver vos billets de train ou d’avion.

Si le séjour est déjà confirmé lors de votre inscription, vous recevrez tout de même l’email de confirmation.

Si le nombre minimum de participantes n’est pas atteint, le séjour n’aura pas lieu et nous vous proposerons de nouvelles dates ou un séjour similaire.
Si aucun séjour ne vous intéresse, nous vous proposerons alors un remboursement total des frais d’inscription.

N’hésitez pas à nous contacter pour toute question.

Questions fréquentes

Organisation

Toutes les informations pratiques (lieu exact de rendez-vous, liste des affaires à prévoir...) vous seront communiquées par email deux semaines avant le début du séjour.

Covoiturage

Si vous êtes intéressé par du covoiturage, nous vous invitons à envoyer un email à contact@odenzia.com : vous pourrez alors remplir un formulaire en ligne, puis prendre contact avec les autres participantes quelques jours avant le séjour.

Gare la plus proche : Lourdes

Le tarif comprend :

  • L’encadrement des randonnées à cheval et du bivouac par Adeline, équithérapeute et accompagnatrice de tourisme équestre
  • Les séances de yoga guidées par Anaïs, professeure de yoga diplômée
  • L'accompagnement d'Anaïs et d'Adeline durant tout le séjour
  • Les repas végétariens du jeudi midi au dimanche midi
  • Les nuits en bivouac des jeudi, vendredi et samedi soirs
  • Le prêt du matériel de bivouac : tentes, tapis de sol gonflables, réchauds, gaz, popotes…

Le tarif ne comprend pas :

  • Le transport jusqu’au lieu du rendez-vous (un document en ligne sera envoyé aux participantes pour organiser du covoiturage)
  • Votre assurance personnelle

Réservation et confirmation du séjour

Toute réservation s’effectue directement en ligne, avec la possibilité de payer jusqu’à 3 fois sans frais.

Tous nos séjours sont soumis à un nombre minimum de participantes. Votre inscription avec paiement en ligne vous permet de réserver votre place, mais ne garantit pas le départ du séjour. Dès que le nombre minimum de participantes est atteint, vous recevrez un email de confirmation. Vous pourrez ainsi officiellement bloquer les dates dans votre agenda et organiser votre venue. Nous vous conseillons donc d’attendre cet email de confirmation pour réserver vos billets de train ou d’avion.

Si le séjour est déjà confirmé lors de votre inscription, vous recevrez tout de même l’email de confirmation.

Si le nombre minimum de participantes n’est pas atteint, le séjour n’aura pas lieu et nous vous proposerons de nouvelles dates ou un séjour similaire.
Si aucun séjour ne vous intéresse, nous vous proposerons alors un remboursement total des frais d’inscription.

N’hésitez pas à nous contacter pour toute question.

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