Mouvement, Feu et Douceur 🐉
Une danse qui fait circuler le souffle et réveille la puissance féminine.
Cet atelier de 2h30 combine la Danse du Dragon, pratique dynamique inspirée du Qi Gong et du Vinyasa, avec une profonde séance de Yin Yoga pour intégrer l’énergie.
On explore le mouvement fluide, la respiration, la présence. On apprend à libérer le corps du froid et des tensions, pour retrouver la chaleur du vivant.
On libère notre feu intérieur, on apaise le mental, on cultive la joie de vivre. On se laisse entraîner par le mouvement de la Danse du Dragon pour trouver un certain lâcher prise, puis on vient ralentir, rétablir un rythme lent, doux et immobile grâce au Yin Yoga. ☯️
L'atelier a lieu à Bordeaux. Toutefois, si tu ne peux pas te déplacer, l'atelier sera également disponible en live via Zoom (pas de replay).
Informations pratiques
📍 Deux options :
En présentiel : Sankalpa House, 9 Rue Lajarte, 33800 Bordeaux
En ligne : via Zoom
🗓️ Date : Dimanche 1er février 2026 (pleine lune)
🕒 Horaire : 9h30 – 12h
🎒 Matériel à prévoir : tenue confortable et fluide, gourde
🧘 Matériel fourni : tapis de yoga, briques, bolsters, couverture, encadrement
⚠️ Pré-requis : ouvert à toutes, aucun niveau requis
💸 Tarif en présentiel : 42 € (inclus dans la formule La Meute)
💸 Tarif en ligne : 25 € (inclus dans la formule La Meute)
👥 Places limitées : 8 participantes
Une transe douce, un retour au corps sauvage. 💃
