Cours de yoga avec Maëva

Professeure de yoga diplômée, passionnée par le mouvement, le corps et la respriation, je vous accompagne lors de séances de yoga :

  • individuelles : séances personnalisées en fonction de vos besoins, de vos attentes et aussi de vos contraintes corporelles (blessures, traumas...).
  • collectives : séances variées et complètes, entre respiration, méditation, fluidité des mouvements et engagement corporel.

Types de yoga enseignés : Vinyasa doux, Vinyasa dynamique, Hatha, Yin, Pré & Post-natal

    Je sais à quel point il est difficile de se trouver des moments pour soi, pour ses pratiques corporelles / sportives, alors j’ai décidé de lancer plusieurs formats virtuels pour vous accompagner à prendre soin de vous avec le moins de contrainte possible : des séances à réaliser à la maison et sur donation pour un budget adapté à vos propres moyens.

    J'ai notamment créé plusieurs rendez-vous virtuels :

    • Sunday Bliss : un rendez-vous virtuel deux dimanches par mois pour une séance de Vinyasa yoga d’1h10 sur donation avec un thème différent à chaque fois.
    • Morning Bliss : un rendez-vous matinal quotidien de 30min du lundi au vendredi pour réveiller son corps en douceur et en conscience. Une édition par mois.
    • Yoga doux : deux séances d’1h10 par mois les mercredis soirs pour relâcher les tensions accumulées dans le corps et la tête. Une séance accessible à tout le monde, entre fluidité, douceur et étirements. Un beau élan hé de Hatha flow, yoga restauratif & Yin yoga.
    • Full Moon Ritual : une soirée entre femmes pour célébrer la pleine lune avec au programme un moment d’ancrage, un rituel à réaliser à distance, suivi d’un cercle de paroles guidé.

    Planning ci-dessous ⬇️

    Informations et réservations à contact@odenzia.com ou par Whatsapp au +33 06 82 53 56 00 💌

    Toute l'année

    De 30min à 2h

    À distance ou à São Miguel (Açores)

    Séances individuelles ou collectives

    Nos prochains rendez-vous virtuels :

    • Dimanche 30 juin de 10h à 12h : Rituel des 108 salutations au soleil ☀️
    • Mercredi 10 juillet de 18h30 à 19h40 : Yoga doux 💫
    • Dimanche 14 juillet de 9h à 10h10 : Sunday Bliss focus colonne vertébrale et torsions 🐍
    • Lundi 15 au vendredi 19 juillet de 7h30 à 8h : Morning Bliss ~ possibilité de réaliser l’intégralité de la semaine ou de se joindre à nous pour une ou plusieurs séances matinales - à me spécifier lors de votre inscription 🌸
    • Lundi 22 juillet de 18h30 à 20h : Full Moon Ritual 🌝
    • Mercredi 24 juillet de 18h30 à 19h40 : Yoga doux 💫
    • Dimanche 28 juillet de 9h à 10h10 : Sunday Bliss focus mobilité des hanches 🤸‍♀️

    Informations et réservations à contact@odenzia.com ou par Whatsapp au +33 06 82 53 56 00 💌

    Nos prochains rendez-vous virtuels :

    • Dimanche 30 juin de 10h à 12h : Rituel des 108 salutations au soleil ☀️
    • Mercredi 10 juillet de 18h30 à 19h40 : Yoga doux 💫
    • Dimanche 14 juillet de 9h à 10h10 : Sunday Bliss focus colonne vertébrale et torsions 🐍
    • Lundi 15 au vendredi 19 juillet de 7h30 à 8h : Morning Bliss ~ possibilité de réaliser l’intégralité de la semaine ou de se joindre à nous pour une ou plusieurs séances matinales - à me spécifier lors de votre inscription 🌸
    • Lundi 22 juillet de 18h30 à 20h : Full Moon Ritual 🌝
    • Mercredi 24 juillet de 18h30 à 19h40 : Yoga doux 💫
    • Dimanche 28 juillet de 9h à 10h10 : Sunday Bliss focus mobilité des hanches 🤸‍♀️

    Informations et réservations à contact@odenzia.com ou par Whatsapp au +33 06 82 53 56 00 💌

    Détail des différents rendez-vous virtuels :

    • Sunday Bliss : un rendez-vous virtuel deux dimanches par mois pour une séance de Vinyasa yoga d’1h10 avec un thème différent à chaque fois.
    • Morning Bliss : un rendez-vous matinal quotidien de 30min du lundi au vendredi pour réveiller son corps en douceur et en conscience. Une édition par mois.
    • Yoga doux : deux séances d’1h10 par mois les mercredis soirs pour relâcher les tensions accumulées dans le corps et la tête. Une séance accessible à tout le monde, entre fluidité, douceur et étirements. Un beau élan hé de Hatha flow, yoga restauratif & Yin yoga.
    • Full Moon Ritual : une soirée entre femmes pour célébrer la pleine lune avec au programme un moment d’ancrage, un rituel à réaliser à distance, suivi d’un cercle de paroles guidé.
    Questions fréquentes

    Détail des différents rendez-vous virtuels :

    • Sunday Bliss : un rendez-vous virtuel deux dimanches par mois pour une séance de Vinyasa yoga d’1h10 avec un thème différent à chaque fois.
    • Morning Bliss : un rendez-vous matinal quotidien de 30min du lundi au vendredi pour réveiller son corps en douceur et en conscience. Une édition par mois.
    • Yoga doux : deux séances d’1h10 par mois les mercredis soirs pour relâcher les tensions accumulées dans le corps et la tête. Une séance accessible à tout le monde, entre fluidité, douceur et étirements. Un beau élan hé de Hatha flow, yoga restauratif & Yin yoga.
    • Full Moon Ritual : une soirée entre femmes pour célébrer la pleine lune avec au programme un moment d’ancrage, un rituel à réaliser à distance, suivi d’un cercle de paroles guidé.
    Questions fréquentes

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    Accompagnement personnalisé

    Séjours en groupe & sur-mesure

    Paiements sécurisés (CB, Mastercard & en 3 fois)

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