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Co-création
À la rencontre de soi avec les chevaux

À la rencontre de soi avec les chevaux

Direction la Normandie dans un écolieu magique pour un séjour en pleine exploration de soi.

C’est un travail de développement personnel que nous vous proposons lors de ces 3 jours, à travers le regard des chevaux et à travers le yoga. Gaëlle, médiatrice équine passionnée et Anaïs, professeur de yoga et cavalière, vous guideront sur ce chemin.

Les chevaux, extrêmement sensibles, sont le miroir de nos émotions.

Le cheval a en effet le pouvoir de révéler notre être intérieur par sa seule présence. Ce séjour est limité à 6 personnes maximum pour des moments qualitatifs et un travail en profondeur.

À qui s’adresse le stage ? Aux personnes qui souhaitent mieux se connaitre, débloquer des peurs, explorer son moi profond. Aucune connaissance du cheval n’est requise et les chevaux ne seront pas montés.

Qu’est-ce que la médiation animale ? C’est un soin alternatif, non médicamenteux qui se pratique à l'aide d'un animal familier, consciencieusement sélectionné et éduqué. Les chevaux transmettent consignes et messages, lors des séances et ateliers. L'équithérapeute complète ou renforce leur travail, pour vous permettre de vous libérer des stratégies d’adaptation de l’égo et accéder à votre être authentique. 

Un mot sur les chevaux : Ils ont tous été récupérés après une première vie douloureuse pour certains d’entre eux. Ils sont là pour prouver qu’un passé douloureux ne scelle pas un avenir sombre. Derrière un traumatisme nous pouvons acquérir une vraie fierté de nous-même.

4 au 7 octobre 2024

4 jours / 3 nuits

Colombiers-sur-Seulles, Calvados (14)

6 participantes maximum

À la rencontre de soi avec les chevaux
À la rencontre de soi avec les chevaux
À la rencontre de soi avec les chevaux
À la rencontre de soi avec les chevaux
À la rencontre de soi avec les chevaux
À la rencontre de soi avec les chevaux
À la rencontre de soi avec les chevaux
À la rencontre de soi avec les chevaux
À la rencontre de soi avec les chevaux
À la rencontre de soi avec les chevaux

Arrivée des participantes entre 16h et 17h

Cercle d’ouverture guidé par Anaïs

Dîner végétarien

Collation en libre-service

Morning yoga guidé par Anaïs

Temps libre : lecture, balade, échanges avec les autres participantes...

Brunch

Direction l'écolieu pour le premier atelier cheval aux côtés de Gaëlle autour de l'image : “Le miroir magnifique de nos multiples facettes”

Retour au gîte

Encas et temps libre

Séance de yoga doux pour clotûrer la journée en beauté avec Anaïs

Dîner végétarien

Collation en libre-service

Morning yoga guidé par Anaïs

Temps libre : lecture, balade, échanges avec les autres participantes...

Brunch

Direction l'écolieu pour le deuxième atelier cheval aux côtés de Gaëlle autour du corps, des sens et de l’intuition : “La porte magique de notre confiance”

Retour au gîte

Encas et temps libre

Séance de yoga doux avec Anaïs pour déposer toutes les émotions vécues dans la journée

Dîner

Atelier d'automassage guidé par Anaïs pour bien dormir

Séance de yoga à jeun guidée par Anaïs

Petit-déjeuner

Direction l'écolieu pour le troisième et dernier atelier cheval aux côtés de Gaëlle autour des émotions : “Le chemin fantastique vers notre vivant”

Retour au gîte et rangement des affaires

Brunch

Cercle de fermeture

Départ des participantes à partir de 16h

Arrivée des participantes entre 16h et 17h

Cercle d’ouverture guidé par Anaïs

Dîner végétarien

Collation en libre-service

Morning yoga guidé par Anaïs

Temps libre : lecture, balade, échanges avec les autres participantes...

Brunch

Direction l'écolieu pour le premier atelier cheval aux côtés de Gaëlle autour de l'image : “Le miroir magnifique de nos multiples facettes”

Retour au gîte

Encas et temps libre

Séance de yoga doux pour clotûrer la journée en beauté avec Anaïs

Dîner végétarien

Collation en libre-service

Morning yoga guidé par Anaïs

Temps libre : lecture, balade, échanges avec les autres participantes...

Brunch

Direction l'écolieu pour le deuxième atelier cheval aux côtés de Gaëlle autour du corps, des sens et de l’intuition : “La porte magique de notre confiance”

Retour au gîte

Encas et temps libre

Séance de yoga doux avec Anaïs pour déposer toutes les émotions vécues dans la journée

Dîner

Atelier d'automassage guidé par Anaïs pour bien dormir

Séance de yoga à jeun guidée par Anaïs

Petit-déjeuner

Direction l'écolieu pour le troisième et dernier atelier cheval aux côtés de Gaëlle autour des émotions : “Le chemin fantastique vers notre vivant”

Retour au gîte et rangement des affaires

Brunch

Cercle de fermeture

Départ des participantes à partir de 16h

Votre hébergement

Les ateliers autour du cheval se dérouleront au sein de l’écolieu Les Terres de l’Être : terre d’alliance entre les humains, les animaux et les végétaux. Spécialisé dans le slow tourisme, c’est un endroit propice à la détente.

Quant au reste des activités, vous serez logées dans un gite à proximité de l’écolieu, tout se fera à pieds. "Ma maison de famille" est une immense et magnifique demeure à proximité de la station balnéaire de Courseulles-sur-Mer.

Les participantes pourront profiter des grands espaces de la maison ainsi que du calme du jardin et de la terrasse.

À disposition : plusieurs espaces « détente », un espace jeux, 5 chambres avec lits individuels et salle de bain à chaque étage.

Deux options s’offrent à vous :

  • Lit simple en chambre individuelle et salle de bain partagée : 960 € (2 chambres disponibles)
  • Lit simple en chambre partagée de 2 personnes et salle de bain partagée : 870€

Chaque étage possède sa salle de bain et toilettes.

Tous les repas végétariens seront cuisinés sur place avec des produits locaux et de saison par notre cheffe à domicile.

Votre hébergement

Les ateliers autour du cheval se dérouleront au sein de l’écolieu Les Terres de l’Être : terre d’alliance entre les humains, les animaux et les végétaux. Spécialisé dans le slow tourisme, c’est un endroit propice à la détente.

Quant au reste des activités, vous serez logées dans un gite à proximité de l’écolieu, tout se fera à pieds. "Ma maison de famille" est une immense et magnifique demeure à proximité de la station balnéaire de Courseulles-sur-Mer.

Les participantes pourront profiter des grands espaces de la maison ainsi que du calme du jardin et de la terrasse.

À disposition : plusieurs espaces « détente », un espace jeux, 5 chambres avec lits individuels et salle de bain à chaque étage.

Deux options s’offrent à vous :

  • Lit simple en chambre individuelle et salle de bain partagée : 960 € (2 chambres disponibles)
  • Lit simple en chambre partagée de 2 personnes et salle de bain partagée : 870€

Chaque étage possède sa salle de bain et toilettes.

Tous les repas végétariens seront cuisinés sur place avec des produits locaux et de saison par notre cheffe à domicile.

Les intervenant.es

  • Anaïs Ghadimi

Professeure de yoga et massothérapeute. Tournée vers les autres, humains et animaux, depuis petite, Anaïs a décidé de changer de voie afin d'être en phase avec ses valeurs. C'est pour cette raison qu'elle a choisi d'enseigner le yoga après plusieurs années de pratique. Puis, Anaïs s'est intéressée aux massages, qu'elle trouve extraordinaires et complémentaires au yoga : c’est un excellent moyen pour se sentir bien dans son corps et dans sa tête. Passionnée d'animaux, elle s'est engagée à la SPA et souhaite proposer des événements mêlant bien-être et animaux.

  • Gaëlle Heissat

Gaëlle est équithérapeute, médiatrice équine et coach mentale. Elle a longtemps été partagée entre les métiers de l’accompagnement et celui du cheval.

"J’ai exploré toutes les disciplines équestres sans jamais trouver ma place. Je découvre le travail en liberté, que j'expérimente avec mon 1er cheval. Il me transforme, me guide sur la voie de la guérison.
Il m’a amenée au seuil d’une porte pour laisser mon masque tomber, puis m’a invitée sur le chemin d’une renaissance. Ce qui devait être une activité ludique est devenue une vraie thérapie. Je comprends alors que mes 2 vocations peuvent s’unir.”

Les intervenant.es

  • Anaïs Ghadimi

Professeure de yoga et massothérapeute. Tournée vers les autres, humains et animaux, depuis petite, Anaïs a décidé de changer de voie afin d'être en phase avec ses valeurs. C'est pour cette raison qu'elle a choisi d'enseigner le yoga après plusieurs années de pratique. Puis, Anaïs s'est intéressée aux massages, qu'elle trouve extraordinaires et complémentaires au yoga : c’est un excellent moyen pour se sentir bien dans son corps et dans sa tête. Passionnée d'animaux, elle s'est engagée à la SPA et souhaite proposer des événements mêlant bien-être et animaux.

  • Gaëlle Heissat

Gaëlle est équithérapeute, médiatrice équine et coach mentale. Elle a longtemps été partagée entre les métiers de l’accompagnement et celui du cheval.

"J’ai exploré toutes les disciplines équestres sans jamais trouver ma place. Je découvre le travail en liberté, que j'expérimente avec mon 1er cheval. Il me transforme, me guide sur la voie de la guérison.
Il m’a amenée au seuil d’une porte pour laisser mon masque tomber, puis m’a invitée sur le chemin d’une renaissance. Ce qui devait être une activité ludique est devenue une vraie thérapie. Je comprends alors que mes 2 vocations peuvent s’unir.”

Organisation

Toutes les informations pratiques (lieu exact de rendez-vous, liste des affaires à prévoir...) vous seront communiquées par email deux semaines avant le début du séjour.

Trajet & covoiturage

Environ 6h en voiture depuis Bordeaux. Si vous êtes intéressé par du covoiturage, nous vous invitons à envoyer un email à contact@odenzia.com : vous pourrez alors remplir un formulaire en ligne, puis prendre contact avec les autres participantes quelques jours avant le séjour.

Gare la plus proche : Bayeux

Le tarif comprend :

  • Tous les ateliers proposés par Anaïs & Gaëlle
  • L'accompagnement d'Anaïs durant tout le séjour
  • Les repas végétariens faits-maison du vendredi soir au lundi midi
  • Les tisanes et encas à disposition durant tout le séjour
  • Les nuits de vendredi, samedi et dimanche en chambre partagée ou privatisée dans une superbe maison privatisée

Le tarif ne comprend pas :

  • Le transport jusqu’au lieu du rendez-vous (un document en ligne sera envoyé aux participantes pour organiser du covoiturage)
  • Votre assurance personnelle

Réservation et confirmation du séjour

Toute réservation s’effectue directement en ligne, avec la possibilité de payer jusqu’à 3 fois sans frais.

Tous nos séjours sont soumis à un nombre minimum de participantes. Votre inscription avec paiement en ligne vous permet de réserver votre place, mais ne garantit pas le départ du séjour. Dès que le nombre minimum de participantes est atteint, vous recevrez un email de confirmation. Vous pourrez ainsi officiellement bloquer les dates dans votre agenda et organiser votre venue. Nous vous conseillons donc d’attendre cet email de confirmation pour réserver vos billets de train ou d’avion.

Si le séjour est déjà confirmé lors de votre inscription, vous recevrez tout de même l’email de confirmation.

Si le nombre minimum de participantes n’est pas atteint, le séjour n’aura pas lieu et nous vous proposerons de nouvelles dates ou un séjour similaire.
Si aucun séjour ne vous intéresse, nous vous proposerons alors un remboursement total des frais d’inscription.

N’hésitez pas à nous contacter pour toute question.

Questions fréquentes

Organisation

Toutes les informations pratiques (lieu exact de rendez-vous, liste des affaires à prévoir...) vous seront communiquées par email deux semaines avant le début du séjour.

Trajet & covoiturage

Environ 6h en voiture depuis Bordeaux. Si vous êtes intéressé par du covoiturage, nous vous invitons à envoyer un email à contact@odenzia.com : vous pourrez alors remplir un formulaire en ligne, puis prendre contact avec les autres participantes quelques jours avant le séjour.

Gare la plus proche : Bayeux

Le tarif comprend :

  • Tous les ateliers proposés par Anaïs & Gaëlle
  • L'accompagnement d'Anaïs durant tout le séjour
  • Les repas végétariens faits-maison du vendredi soir au lundi midi
  • Les tisanes et encas à disposition durant tout le séjour
  • Les nuits de vendredi, samedi et dimanche en chambre partagée ou privatisée dans une superbe maison privatisée

Le tarif ne comprend pas :

  • Le transport jusqu’au lieu du rendez-vous (un document en ligne sera envoyé aux participantes pour organiser du covoiturage)
  • Votre assurance personnelle

Réservation et confirmation du séjour

Toute réservation s’effectue directement en ligne, avec la possibilité de payer jusqu’à 3 fois sans frais.

Tous nos séjours sont soumis à un nombre minimum de participantes. Votre inscription avec paiement en ligne vous permet de réserver votre place, mais ne garantit pas le départ du séjour. Dès que le nombre minimum de participantes est atteint, vous recevrez un email de confirmation. Vous pourrez ainsi officiellement bloquer les dates dans votre agenda et organiser votre venue. Nous vous conseillons donc d’attendre cet email de confirmation pour réserver vos billets de train ou d’avion.

Si le séjour est déjà confirmé lors de votre inscription, vous recevrez tout de même l’email de confirmation.

Si le nombre minimum de participantes n’est pas atteint, le séjour n’aura pas lieu et nous vous proposerons de nouvelles dates ou un séjour similaire.
Si aucun séjour ne vous intéresse, nous vous proposerons alors un remboursement total des frais d’inscription.

N’hésitez pas à nous contacter pour toute question.

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