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Co-création

Journée Renaissance

Plongez à la rencontre de vos eaux intérieures grâce au yoga, à l'apnée et à la photographie aquatique. Une journée riche en émotions autour de l'élément purificateur de l'Eau, combiné à l'ancrage de la Terre et à la puissance de votre souffle pour vous transformer et renaître.

Harmonie, connexion aux éléments de la nature, puissance du collectif, expérience sacrée, rituels, passage transformateur et libérateur... Bienvenue dans votre RENAISSANCE. 

Manon et Maëva deux aventurières au tempérament aussi sensible qu'intrépide, sont heureuses d'unir leurs passions, convictions et talents pour vous offrir une journée au bord d’un lac landais, pensée comme une parenthèse sacrée et exclusive en tout petit comité.  

Alors que les journées raccourcissent et que la nuit prend plus de place, tout nous invite à revenir à la lenteur. L’automne nous indique qu'il est grand temps de ralentir. De nous délester de ce qui encombre et ne circule plus. Après l’élan et l'énergie de l’été, accueillir ce ralentissement n’est pas toujours confortable. Il peut être tentant de continuer à forcer, à ignorer le rythme des saisons, ainsi que les signaux du corps, à mettre de côté les émotions qui remontent, qui nous encombrent.

Ces sensations, nous pouvons choisir de les nier, les bloquer… Ou choisir de les transformer. Les laisser circuler, les plonger dans la fluidité de l’eau, les délier pour qu’elles s’alchimisent.

Et enfin faire de la place pour renaître.

On a imaginée cette journée comme une parenthèse qui allie profondeur, simplicité, douceur & partage. Une expérience intime et authentique, pour 6 femmes, au bord d’un lac secret et sauvage au cœur des Landes (à 1h de Bordeaux et 1h de Biarritz)

Une pause pour ralentir, t’écouter. Pour retrouver de l’espace, de la circulation dans ton corps et laisser toute la place au renouveau.

Cette journée est limitée à 6 femmes pour vivre une véritable transformation intimiste et exclusive. Vous serez accompagnée par 3 professionnelles avec un accompagnement personnalisé et individuel. L'expérience est accessible à toute femme en bonne condition physique. La pratique de l'apnée n'est pas obligatoire.

Programme ci-dessous dans l'onglet dédié

Tarif : 360 €
(À titre indicatif, une séance photo underwater avec Manon coûte normalement 660 €)

Dimanche 12 octobre

8h à 16h

Lac secret - Landes (40)

6 participantes

Prix 360,00€
Prix ​​à l'unité
Par 

Pour cette journée au bord d’un lac landais secret, Manon et Maëva vour propsoe :

  • Un lac secret sauvage et préservé, chose de plus en plus rare de nos jours !). L'endroit exact est tenu secret pour préserver l'intimidité et l'exclusivité de ce lieu.
  • Un cercle d’ouverture pour poser vos intentions en écoutant l'élan de votre coeur.
  • Une séance de yoga au lever du soleil avec Maëva Guichaoua, professeure de yoga passionnée par le corps, le mouvement et la puissance de la respiration. Une séance pour libérer les peurs et blocages physiques et émotionnels, s'ancrer dans le moment présent et se connecter à sa lumière intérieure qui brille en vous et autour de vous.
  • Des ateliers inédits pour vous permettre de vous connecter à vos émotions les plus profondes et à l'énergie de l'automne pour vous délester de tout ce qui n'a plus sa place dans votre vie.
  • Un brunch gourmand & fait-maison avec amour où nous pourrons toutes échanger et partager avec simplicité et vulnérabilité.
  • Une balade dans le silence, avec de beaux rituels pour se connecter à la Terre, à son énergie d'ancrage.
  • Une initiation à l’apnée avec Géraldine, monitrice certifiée, qui vous guidera avec douceur pour vous apprendre à prendre confiance et à vous détendre via des outils de respiration, visualisation et méditation. Vous serez alors en capacité de découvrir le bleu sous la surface dans le calme, en confort et en toute sécurité.
  • Une séance photo underwater individuelle avec Manon Valls, dans une eau limpide (environ 30 min) - 5 images retouchées sous l’eau - que vous choisissez vous-même (*possibilité d’acheter d’autres images à l’unité ou la galerie complète).
  • Le reportage photo de la journée, incluant le yoga et l’apnée.
  • Des surprises pépites pensées par Manon et Maëva pour rendre cette journée inoubliable.
  • Un moment hors du temps, entre femmes, pour s’offrir douceur, aventure et émerveillement.

Pour cette journée au bord d’un lac landais secret, Manon et Maëva vour propsoe :

  • Un lac secret sauvage et préservé, chose de plus en plus rare de nos jours !). L'endroit exact est tenu secret pour préserver l'intimidité et l'exclusivité de ce lieu.
  • Un cercle d’ouverture pour poser vos intentions en écoutant l'élan de votre coeur.
  • Une séance de yoga au lever du soleil avec Maëva Guichaoua, professeure de yoga passionnée par le corps, le mouvement et la puissance de la respiration. Une séance pour libérer les peurs et blocages physiques et émotionnels, s'ancrer dans le moment présent et se connecter à sa lumière intérieure qui brille en vous et autour de vous.
  • Des ateliers inédits pour vous permettre de vous connecter à vos émotions les plus profondes et à l'énergie de l'automne pour vous délester de tout ce qui n'a plus sa place dans votre vie.
  • Un brunch gourmand & fait-maison avec amour où nous pourrons toutes échanger et partager avec simplicité et vulnérabilité.
  • Une balade dans le silence, avec de beaux rituels pour se connecter à la Terre, à son énergie d'ancrage.
  • Une initiation à l’apnée avec Géraldine, monitrice certifiée, qui vous guidera avec douceur pour vous apprendre à prendre confiance et à vous détendre via des outils de respiration, visualisation et méditation. Vous serez alors en capacité de découvrir le bleu sous la surface dans le calme, en confort et en toute sécurité.
  • Une séance photo underwater individuelle avec Manon Valls, dans une eau limpide (environ 30 min) - 5 images retouchées sous l’eau - que vous choisissez vous-même (*possibilité d’acheter d’autres images à l’unité ou la galerie complète).
  • Le reportage photo de la journée, incluant le yoga et l’apnée.
  • Des surprises pépites pensées par Manon et Maëva pour rendre cette journée inoubliable.
  • Un moment hors du temps, entre femmes, pour s’offrir douceur, aventure et émerveillement.

Les intervenant.es

Manon

Manon capture l’essence des femmes à travers son objectif. Photographe aventurière, elle explore aussi bien la terre que l’eau, créant des images qui révèlent la beauté, la force et la sensibilité de chacune.

Spécialisée dans les portraits underwater, Manon invite les femmes à se reconnecter à leur puissance et à leur liberté, dans une expérience qui dépasse la simple photographie : un rituel, une renaissance, un miroir de soi.

Passionnée par l’océan et les grands espaces, son art unit esthétique, profondeur et émotion.

Maëva

Fondatrice des aventures féminines en pleine nature Odenzia, professeure de yoga, randonneuse et amoureuse des grands espaces, j'ai à coeur que chaque femme puisse prendre du temps pour soi (et rien que pour soi !) l'espace de quelques heures ou jours pour se permettre d'être authentique, vulnérable, à l'écoute de ses émotions, tout en expérimentant de nouvelles pratiques et en tissant des liens forts avec des inconnues.

Oser s'aventurer en terrain inconnu, se dépasser grâce au collectif, se sentir fière, vivante et puissante !

Je serai présente à vos côtés durant toute la journée. Je vous guiderai avec passion, douceur et engagement lors de la séance de yoga, puis vous accompagnerai dans l'eau lors de la séance d'apnée.

Mon mantra : « Fais de ta vie un rêve et d'un rêve une réalité ».

Les intervenant.es

Manon

Manon capture l’essence des femmes à travers son objectif. Photographe aventurière, elle explore aussi bien la terre que l’eau, créant des images qui révèlent la beauté, la force et la sensibilité de chacune.

Spécialisée dans les portraits underwater, Manon invite les femmes à se reconnecter à leur puissance et à leur liberté, dans une expérience qui dépasse la simple photographie : un rituel, une renaissance, un miroir de soi.

Passionnée par l’océan et les grands espaces, son art unit esthétique, profondeur et émotion.

Maëva

Fondatrice des aventures féminines en pleine nature Odenzia, professeure de yoga, randonneuse et amoureuse des grands espaces, j'ai à coeur que chaque femme puisse prendre du temps pour soi (et rien que pour soi !) l'espace de quelques heures ou jours pour se permettre d'être authentique, vulnérable, à l'écoute de ses émotions, tout en expérimentant de nouvelles pratiques et en tissant des liens forts avec des inconnues.

Oser s'aventurer en terrain inconnu, se dépasser grâce au collectif, se sentir fière, vivante et puissante !

Je serai présente à vos côtés durant toute la journée. Je vous guiderai avec passion, douceur et engagement lors de la séance de yoga, puis vous accompagnerai dans l'eau lors de la séance d'apnée.

Mon mantra : « Fais de ta vie un rêve et d'un rêve une réalité ».

Réservation et confirmation de la journée

Toute réservation s’effectue directement en ligne.

Toutes nos expériences sont soumises à un nombre minimum de participant.es. Votre inscription avec paiement en ligne vous permet de réserver votre place, mais ne garantit pas la journée. Dès que le nombre minimum de participant.es est atteint, vous recevrez un email de confirmation. Vous pourrez ainsi officiellement bloquer la date dans votre agenda et organiser votre venue.

Si la journée est déjà confirmée lors de votre inscription, vous recevrez tout de même l’email de confirmation.

Si le nombre minimum de participant.es n’est pas atteint, la journée n’aura pas lieu et nous vous proposerons une nouvelle date ou une expérience similaire. Si aucune expérience ne vous intéresse, nous vous proposerons alors un remboursement total des frais d’inscription.

N’hésitez pas à nous contacter pour toute question.

Lieu de la journée

La journée se déroulera au bord d'un lac landais, à 1h30 de Bordeaux centre. L'endroit exact est tenu secret pour préserver l'intimidité et l'exclusivité de ce lieu, encore préservé (chose rare de nos jours !).

Toutes les informations pratiques (lieu exact de rendez-vous, liste des affaires à prévoir...) vous seront communiquées par email quelques jours avant notre journée.

Matériel fourni

Pour le yoga : tapis et couverture
Pour l'apnée : combinaison, palmes, masque, lestage
Vous pouvez bien entendu apporter votre propre matériel si vous le souhaitez.

Covoiturage

Si vous êtes intéressée par du covoiturage, nous vous invitons à envoyer un email à contact@odenzia.com : vous pourrez alors remplir un formulaire en ligne, puis prendre contact avec les autres participant.es quelques jours avant la journée.

Questions fréquentes

Réservation et confirmation de la journée

Toute réservation s’effectue directement en ligne.

Toutes nos expériences sont soumises à un nombre minimum de participant.es. Votre inscription avec paiement en ligne vous permet de réserver votre place, mais ne garantit pas la journée. Dès que le nombre minimum de participant.es est atteint, vous recevrez un email de confirmation. Vous pourrez ainsi officiellement bloquer la date dans votre agenda et organiser votre venue.

Si la journée est déjà confirmée lors de votre inscription, vous recevrez tout de même l’email de confirmation.

Si le nombre minimum de participant.es n’est pas atteint, la journée n’aura pas lieu et nous vous proposerons une nouvelle date ou une expérience similaire. Si aucune expérience ne vous intéresse, nous vous proposerons alors un remboursement total des frais d’inscription.

N’hésitez pas à nous contacter pour toute question.

Lieu de la journée

La journée se déroulera au bord d'un lac landais, à 1h30 de Bordeaux centre. L'endroit exact est tenu secret pour préserver l'intimidité et l'exclusivité de ce lieu, encore préservé (chose rare de nos jours !).

Toutes les informations pratiques (lieu exact de rendez-vous, liste des affaires à prévoir...) vous seront communiquées par email quelques jours avant notre journée.

Matériel fourni

Pour le yoga : tapis et couverture
Pour l'apnée : combinaison, palmes, masque, lestage
Vous pouvez bien entendu apporter votre propre matériel si vous le souhaitez.

Covoiturage

Si vous êtes intéressée par du covoiturage, nous vous invitons à envoyer un email à contact@odenzia.com : vous pourrez alors remplir un formulaire en ligne, puis prendre contact avec les autres participant.es quelques jours avant la journée.

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