Comme toujours avec Odenzia, pas de performance. L'objectif de ce séjour est d'être en harmonie et en rythme avec l'océan et ses habitants. Vous apprendrez donc à nager avec fluidité et habilité afin de vous déplacer aisement dans l'océan et créer des interactions avec la faune sous-marine. Vous apprendrez également à libérer vos tensions pour être plus à l'aise sous l'eau.

Pour cela, Marine vous proposera plusieurs outils à savoir l'apnée statique, l'apnée dynamique et au câble, la nage en monopalme, des explorations, du snorkeling et jeux subaquatiques.

Durant ces 6 jours, nous explorerons les fonds sous-marins, mais également la beauté de l'île à travers de sublimes randonnées. Sans oublier les séances de yoga, méditation & pranayama quotidiennes pour nous connecter à nous-même, à notre corps, à nos ressentis. Le yoga & l'apnée : la formule magique pour une détente optimale et une écoute profonde de soi et de ses émotions.

Chaque journée sera répartie entre :

• une demi-journée dans l'eau avec Marine
• une demi-journée sur terre avec Maëva

La Corse regorge de randonnées et de points de vue à couper le souffle. Nous vous garantissons de magnifiques surprises !

Zones explorées entre Ajaccio et Calvi :
>> Réserve naturelle de Scandola
>> Village de Girolata
>> Calanques de Piana
>> Golfe de Porto

Durant ce séjour, nous nous déplacerons et nous dormirons sur le catamaran Isla 40 2024. Construit en 2024, ce sublime catamaran de 12m de longueur et de 40 pieds allie à la perfection confort et performance en mer.

Le bateau dispose de 4 cabines tout confort, de 2 salles de bain, d'un grand espace intérieur, mais aussi extérieur pour une capacité d'embarcation de 10 personnes.

3 cabines de deux personnes seront disponibles pour les participantes.

Les repas seront cuisinés sur le bateau par l'intégralité de l'équipage, à tour de rôle, sous la supervision de Marine et Maëva qui auront préparé à l'avance les menus et réalisé les courses.

L'occasion de vivre l'aventure grandeur nature d'une expédition en bateau où la collaboration, l'entraide et la bonne humeur sont de mise.

• Marine

Une sirène bretonne amoureuse de l'océan !

Éducatrice sportive de formation et ancienne championne du monde de monopalme, Marine s'est installée à Lanzarote début 2021 où elle a créé sa propre école The Ocean Club Lanzarote. Elle pratique la Monopalme depuis 20ans, l’apnée depuis 8 ans, mais aussi le surf, la natation... Sa passion pour la mer lui vient de son grand père et ses origines bretonnes. Maitre nageur sauveteur, Instructrice Monopalme, Initiatrice apnée, Instructor Trainer Mermaid et Instructrice Snorkeling, Marine partage sa vision du bleu, de l’eau et de la nature subaquatique :

"L’océan est un miroir aux émotions, une source de bien être inconditionnelle, à condition de s’y laisser fondre et d’accepter de n’être qu’un tout petit être dans ce monde si grand. L’océan fait partie de ma vie, c’est avant tout mon equilibre. Il m’a soigné quand ça n’allait pas et il continue de me porter jour après jour. J’y baigne 2 à 6h par jour."

• Maëva

Fondatrice des séjours Odenzia, professeure de yoga, randonneuse et amoureuse des grands espaces, Maëva a à coeur que chaque femme puisse prendre du temps pour soi (et rien que pour soi !) l'espace de quelques heures ou jours pour se permettre d'être authentique, vulnérable, à l'écoute de ses émotions, tout en expérimentant de nouvelles pratiques et en tissant des liens forts avec des inconnues.

Maëva sera présente à vos côtés durant tout le séjour. Elle vous partagera ses passions lors des randonnées et bien entendu durant les différentes séances de yoga.

Son mantra : « Fais de ta vie un rêve et d'un rêve une réalité »

• Karine

Skippeuse professionnelle, résidente en Corse depuis plusieurs années, c'est là-bas que Karine navigue la majeure partie du temps... mais ça n'a pas toujours été le cas. Parisienne d'origine, elle a d’abord fait du judo dans sa jeunesse, sport dans lequel elle a été championne de France en 2012. Depuis, elle s’est réorientée dans les sports de nature, avec un monitorat de voile et un diplôme d'accompagnatrice moyenne montagne, et enfin le diplôme de capitaine 200, lui permettant de vous faire découvrir en voilier ou en randonnée cette belle île qu'est la Corse.