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Morning Bliss ✨

Retrouve ton élan matinal 🍂

Tu te sens ralenti·e par l’arrivée de l’automne, le changement d’heure, la nuit qui s’étire ? Tu as du mal à te motiver seul·e le matin malgré ton envie de prendre soin de toi?

Morning Bliss est un programme de 5 séances de yoga matinales en ligne de 30 minutes, de 7h30 à 8h, pensé pour t'aider à accueillir cette période de transition avec douceur, énergie et constance.

🌅 Ce que tu vas vivre

• 5 séances live de yoga doux et énergisant (format express de 30min)
• Une dynamique de groupe motivante, depuis chez toi
• Un cadre sécurisant et récurrent pour créer un rituel matinal
• Une transition harmonieuse vers l’hiver, sans perdre ton élan

🍁 Un rituel qui suit le rythme de la nature

À l’image de la nature qui ralentit, des arbres qui perdent leurs feuilles, des matins plus feutrés... le corps appelle au recentrage. L’automne invite à rentrer chez soi. Non pas à s’éteindre, mais à se déposer pour mieux rayonner intérieurement.

L’automne est un moment charnière : fatigue qui s’installe, lumière qui diminue, motivation en dents de scie. J'ai conçu Morning Bliss pour soutenir ton énergie naturelle (sans pression, sans performance) simplement en t'offrant un espace d’ancrage, de respiration et de mise en mouvement en douceur.

📌 Infos pratiques

• 5 séances live sur Zoom
• Durée : 30 minutes (7h30–8h) – parfait avant de démarrer ta journée
• Replays disponibles durant une semaine si tu ne peux pas être présent·e ou si tu souhaites refaire les séances
• Accessible à tout le monde

🧘 Ce que tu vas en retirer

✔ Un réveil plus doux et plus lumineux malgré la saison
✔ Plus d’ancrage, de clarté mentale et de stabilité émotionnelle
✔ Une motivation retrouvée grâce à la puissance du rendez-vous collectif
✔ La satisfaction d’honorer votre bien-être dès le matin

Rejoins Morning Bliss ✨

Tarifs :

1 séance : 10€
3 séances : 25€
5 séances : 40€

Dates : du lundi 3 au vendredi 7 novembre 2025, soit 5 matins consécutifs, au rythme de la saison

🎁 Bonus :
Pour toute inscription au pack complet (5 séances) — un prolongement nocturne de notre rituel matinal te sera envoyé avec :

une méditation guidée « Sous les étoiles », pour se relier à la vasteté et apaiser le mental au crépuscule
une séance de yoga nidra « Pour un sommeil profond », comme une caresse intérieure avant la nuit

Hâte de te retrouver dès lundi matin !
Maëva 💛

Du lundi 3 au vendredi 7 novembre 2025

7h30 • 8h

Séances en ligne

Replays disponibles durant une semaine

Les tarifs

10,00€

Prix à l'unité: Par

Quantité

Programme

Témoignages

Vos témoignages

"Parfait, voix douce et précise, un soupçon de méditation juste ce qu'il faut d'équilibre. Tu m'as transporté !" - Lucie

"Maëva est une super prof de yoga, elle s'adapte parfaitement à la dynamique du moment pour créer des séances qui nous correspondent. Douce et dynamique à la fois, elle sait ramener à l'instant présent.
Elle m'a également accompagnée durant ma grossesse grâce à un yoga adapté qui m'a fait énormément de bien." - Alexandra

"J’apprécie les séances de Maëva, son implication pour personnaliser en amont les séances puis pendant les séances pour rectifier nos positions de yogi 🧘‍♀️. De mon point de vue, le yoga n’est pas seulement une façon d’atteindre mes orteils, c’est surtout plus essentiel d’atteindre mon cœur. ❤️
Pendant les cours de Maëva je sais que je suis au bon endroit !! 😍" - Stéphanie

"Maëva nous accompagne tout au long de la séance avec une voix douce, le sourire, des explications claires, des propositions de postures + ou - challengeantes, des thèmes inspirants et des corrections individuelles.
Un vrai bonheur de pratiquer ces séances." - Catherine

"J’ai adoré car j’avais des courbatures et la séance m’a mise en jambe pour la journée. J’ai adoré la façon de transmettre le yoga de Maëva et les postures étaient top." - Marine

"Ta séance m'a donné de l'énergie pour toute la journée, dans mon état, ça faisait longtemps que c'était pas arrivé. Merci, je suis pleine de gratitude 🫶🏼 douce fin de journée 😘" - Hiyam

"Des séances de yoga en petit comité au top, Maëva prend le temps de nous expliquer et nous corriger pour que nous puissions faire notre séance correctement sans se blesser.
Je recommande +++" - Élodie

"Maëva transmet une très belle énergie pendant ses cours. Des petits groupes où l’on se sent bien, libre de pratiquer à son rythme et toujours dans la bienveillance.
Merci pour ce que tu apportes à ce monde ✨" - Emma