Ce séjour s’adresse à toute femme souhaitant vivre une aventure unique et immersive en pleine montagne pour s'initier et pratiquer le trail.

Vous serez accompagnées pas à pas par Florent, qui vous guidera pour la course en montagne. Pour faire face au dénivelé, nous alternerons période de course et de marche soutenue. Un niveau sportif régulier est requis, mais une pratique antérieure de trail n'est pas nécéssaire. Si vous êtes à l’aise en course à pied ou tout autre sport et que vous aimez la montagne et vous challenger, Florent vous apprendra tout le reste !

Louise sera également à vos côtés pour vous accompagner tout au long du séjour et vous guider lors des séances de yoga.

Organisation

Toutes les informations pratiques (lieu exact de rendez-vous, liste des affaires à prévoir...) vous seront communiquées par email quelques semaines avant le début du séjour. NB : pratiquant des activités de montagne, nous sommes soumis aux conditions météorologiques. Ce programme est donc informatif et pourra éventuellement changer.

Covoiturage

Si vous êtes intéressé par du covoiturage, nous vous invitons à envoyer un email à contact@odenzia.com : vous pourrez alors remplir un formulaire en ligne, puis prendre contact avec les autres participantes quelques jours avant le séjour.

Le tarif comprend :

• L'accompagnement et la présence durant tout le séjour de Florent & Louise
• Les sorties trail aux côtés de Florent, accompagnateur montagne
• Les séances de yoga guidées par Louise, professeure de yoga diplômée
• Le prêt du matériel de yoga : tapis, blocs, bolster, sangle et couverture (vous pouvez bien entendu apporter votre propre matériel si vous le souhaitez)
• Mise à disposition d'un spa
• Les repas végétariens cuisinés par une cheffe à domicile, du soir du premier jour au midi du dernier jour
• Les tisanes et encas à disposition durant tout le séjour
• Les nuits du premier et deuxième soir dans un gîte privatisé, en chambre partagée ou privatisée.

Le tarif ne comprend pas :

• Le transport jusqu’au lieu du rendez-vous (un document en ligne sera envoyé aux participantes pour organiser du covoiturage)
• Le pique-nique du premier midi
• Votre assurance personnelle

Réservation et confirmation du séjour

Toute réservation s’effectue directement en ligne, avec la possibilité de payer jusqu’à 3 fois sans frais.

Tous nos séjours sont soumis à un nombre minimum de participantes. Votre inscription avec paiement en ligne vous permet de réserver votre place, mais ne garantit pas le départ du séjour. Dès que le nombre minimum de participantes est atteint, vous recevrez un email de confirmation. Vous pourrez ainsi officiellement bloquer les dates dans votre agenda et organiser votre venue. Nous vous conseillons donc d’attendre cet email de confirmation pour réserver votre trajet. Si le séjour est déjà confirmé lors de votre inscription, vous recevrez tout de même l’email de confirmation.

Si le nombre minimum de participantes n’est pas atteint, le séjour n’aura pas lieu et nous vous proposerons de nouvelles dates ou un séjour similaire. Si aucun séjour ne vous intéresse, nous vous proposerons alors un remboursement total des frais d’inscription.

N’hésitez pas à nous contacter pour toute question.