Nouveau

Ski de randonnée & Yoga dans les Pyrénées

Perfectionnez-vous au ski de randonnée lors de ce séjour montagnard 100% féminin !

Après deux séjours "Initiation au ski de randonnée" dans les Alpes, je vous donne cette fois-ci rendez-vous au coeur des Pyrénées pour un weekend exceptionnel de découverte & perfectionnement du ski de randonnée.

Aux côtés de Pierre, guide de haute montagne, et de Maëva, fondatrice des séjours Odenzia et professeure de yoga, immergez-vous au coeur du l'hiver, à la découverte de paysages enneigés, en ski de randonnée.

Vivez une expérience unique et forte le temps d'un long weekend coupé du monde, au coeur du paradis blanc. Cette aventure vous fera sans aucun doute vivre des émotions puissantes entre adrénaline, joie, excitation, appréhension et surtout fierté d'avoir osé se lancer et d'avoir réussie.

Ce séjour est réservé aux femmes pratiquant déjà le ski de randonnée, étant en bonne condition physique, sachant skier en toute neige et sur tout terrain. En cas de doute, n'hésitez pas à appeler Maëva au 06 82 53 56 00.

Séjour réservé à 6 femmes maximum pour privilégier un enseignement de qualité et adapté à chaque participante.

NB : pratiquant des activités de montagne, nous sommes soumises aux conditions météorologiques. Ce programme est donc informatif et pourra éventuellement changer. En cas de faible enneigement ou de mauvaises conditions, nous nous réservons le droit de changer de vallée ou de zone géographique.

MPORTANT : Afin de vous proposer des tarifs les plus justes et accessibles possibles, et ce malgré l'évolution du coût de la vie, des prestataires, de la nourriture et de l'essence, le système de tarification a été entièrement revu. Lors de votre réservation, vous allez désormais régler un acompte qui correspond au travail de création, d'organisation, de gestion, de communication et de présence lors des séjours fourni par Maëva, fondatrice des séjours Odenzia et professeure de yoga diplômée. Lors de votre séjour, il vous faudra régler en direct les autres prestataires (guide, hébergement...). Leurs tarifs sont explicitement détaillés dans l'onglet ci-dessous "Infos pratiques". Rien n'est caché, tout est transparent. Ce nouveau système de tarification permet de maintenir les mêmes tarifs qu'en 2024, ce qui n'aurait pas été possible en conservant l'ancien modèle. Enfin, ce nouveau système de tarification ne change rien à la qualité d'organisation reconnue et appréciée des participantes Odenzia. Bien au contraire ! Maëva continue d'effectuer toutes les réservations pour vous et de coordonner l'ensemble des prestataires pour un séjour fluide et une charge mentale moindre :)

5 au 7 mars 2027

3 jours / 2 nuits

Bagnères-de-Luchon, Haute-Garonne (31)

6 aventurières inépuisables 🌶️🌶🌶

Tarif

260,00€

Prix à l'unité: Par

Quantité

Programme

Jour 1 • Vendredi 5 mars 2027

Rendez-vous avec Maëva à partir de 16h au gîte Les Échappées Belles, à Antignac.

Cercle d'ouverture, présentation du séjour et première séance de yin yoga pour s'ancrer et se déposer avant l'effervescence des prochains jours !

Dîner en mode auberge espagnole : chaque participante apporte quelque chose que nous partageons avec l'ensemble du groupe.

Jour 2 • Samedi 6 mars 2027

Séance de Pranayama et d’éveil du corps pour se réveiller en douceur et démarrer la journée pleine d’énergie.

Petit-déjeuner

Départ en voiture jusqu'au lieu de rendez-vous où Pierre nous attendra.

Vérification du matériel et réglages si besoin des skis de randonnée.

Départ pour notre randonnée à ski de randonnée entre 700-1000m D+. Nous évoluerons dans les vallées de Luchon et Loudenvieille. Le secteur exact sera choisi quelques jours avant notre séjour en fonction de l'enneigement et des conditions du moment.

Pique nique en montagne.

Atelier DVA

Retour au chaud dans notre gîte pour une séance de Yoga douce after ski avec un focus sur l'étirement des jambes, quadris et psoas, bien sollicités durant la journée.

Diner

Jour 3 • Dimanche 7 mars 2027

Séance de Pranayama et d’éveil du corps pour se réveiller en douceur et démarrer la journée pleine d’énergie.

Nous retrouverons Pierre pour une nouvelle journée d'exploration à ski. En fonction de l'énergie et l'envie du groupe, nous pourrons prévoir l'ascension d'un sommet aevec une arrivée en crampons, skis de randonnée sur le dos, autrement appelé "ski alpinisme".

Pique nique en montagne.

Retour au gîte. Rangement des affaires et cercle de fermeture

Départ des participantes à partir de 17h.

NB : pratiquant des activités de montagne, nous sommes soumises aux conditions météorologiques. Ce programme est donc informatif et pourra éventuellement changer. En cas de faible enneigement ou de mauvaises conditions, nous nous réservons le droit de changer de vallée ou de zone géographique.

Jour 1 • Vendredi 5 mars 2027

Rendez-vous avec Maëva à partir de 16h au gîte Les Échappées Belles, à Antignac.

Cercle d'ouverture, présentation du séjour et première séance de yin yoga pour s'ancrer et se déposer avant l'effervescence des prochains jours !

Dîner en mode auberge espagnole : chaque participante apporte quelque chose que nous partageons avec l'ensemble du groupe.

Jour 2 • Samedi 6 mars 2027

Séance de Pranayama et d’éveil du corps pour se réveiller en douceur et démarrer la journée pleine d’énergie.

Petit-déjeuner

Départ en voiture jusqu'au lieu de rendez-vous où Pierre nous attendra.

Vérification du matériel et réglages si besoin des skis de randonnée.

Départ pour notre randonnée à ski de randonnée entre 700-1000m D+. Nous évoluerons dans les vallées de Luchon et Loudenvieille. Le secteur exact sera choisi quelques jours avant notre séjour en fonction de l'enneigement et des conditions du moment.

Pique nique en montagne.

Atelier DVA

Retour au chaud dans notre gîte pour une séance de Yoga douce after ski avec un focus sur l'étirement des jambes, quadris et psoas, bien sollicités durant la journée.

Diner

Jour 3 • Dimanche 7 mars 2027

Séance de Pranayama et d’éveil du corps pour se réveiller en douceur et démarrer la journée pleine d’énergie.

Nous retrouverons Pierre pour une nouvelle journée d'exploration à ski. En fonction de l'énergie et l'envie du groupe, nous pourrons prévoir l'ascension d'un sommet aevec une arrivée en crampons, skis de randonnée sur le dos, autrement appelé "ski alpinisme".

Pique nique en montagne.

Retour au gîte. Rangement des affaires et cercle de fermeture

Départ des participantes à partir de 17h.

NB : pratiquant des activités de montagne, nous sommes soumises aux conditions météorologiques. Ce programme est donc informatif et pourra éventuellement changer. En cas de faible enneigement ou de mauvaises conditions, nous nous réservons le droit de changer de vallée ou de zone géographique.

Hébergement

Votre hébergement

Durant deux nuits, toutes les participantes dormiront dans le splendide gtîte tout confort entièrement rénové par Marie et Fabien.

Après mon premier séjour chez eux, je leur laissé cet avis :

"Je ne peux que recommander Les Échappées Belles, créées par Marie et Fabien, les adorables propriétaires, qui ont entièrement rénové ce superbe gîte, dans une ambiance chaleureuse et décontractée.
Rien n'a été laissé au hasard : sauna (avec mise à disposition des peignoirs), petits-déjeuners et massages en option.
Parfaitement équipé, décoré avec beaucoup de goût, spacieux, lits, couettes et oreillers de grande qualité. Tout était parfait ! Le grand gîte de 8 personnes est idéal pour un séjour en groupe, en famille ou entre ami.es.
L'espace commun à tous les gîtes est également splendide, avec un immense écran (avec projecteur si besoin), grands canapés, baby-foot etc.
Encore merci Marie et Fabien pour ce superbe séjour !"

Vous l'aurez compris, on se sent bien chez Marie et Fabien ! Je suis donc ravie de revenir ici pour un nouveau superbe séjour.

Le gîte dans lequel nous séjournerons est composé de 4 chambres, 3 salles de bain, une cuisine ouverte sur un grand salon, lieu qui se transformera en shala pour nos séances de yoga quotidiennes.

Les repas du samedi soir au dimanche midi sont cuisinés faits-maisons par Marie, propriétaire du gîte Les Échappées Belles. Repas végétariens et adaptés aux allergies sur demande.

Votre hébergement

Durant deux nuits, toutes les participantes dormiront dans le splendide gtîte tout confort entièrement rénové par Marie et Fabien.

Après mon premier séjour chez eux, je leur laissé cet avis :

"Je ne peux que recommander Les Échappées Belles, créées par Marie et Fabien, les adorables propriétaires, qui ont entièrement rénové ce superbe gîte, dans une ambiance chaleureuse et décontractée.
Rien n'a été laissé au hasard : sauna (avec mise à disposition des peignoirs), petits-déjeuners et massages en option.
Parfaitement équipé, décoré avec beaucoup de goût, spacieux, lits, couettes et oreillers de grande qualité. Tout était parfait ! Le grand gîte de 8 personnes est idéal pour un séjour en groupe, en famille ou entre ami.es.
L'espace commun à tous les gîtes est également splendide, avec un immense écran (avec projecteur si besoin), grands canapés, baby-foot etc.
Encore merci Marie et Fabien pour ce superbe séjour !"

Vous l'aurez compris, on se sent bien chez Marie et Fabien ! Je suis donc ravie de revenir ici pour un nouveau superbe séjour.

Le gîte dans lequel nous séjournerons est composé de 4 chambres, 3 salles de bain, une cuisine ouverte sur un grand salon, lieu qui se transformera en shala pour nos séances de yoga quotidiennes.

Les repas du samedi soir au dimanche midi sont cuisinés faits-maisons par Marie, propriétaire du gîte Les Échappées Belles. Repas végétariens et adaptés aux allergies sur demande.

Intervenant.es

Les intervenant.es

• Pierre Bogino - Guide de haute montagne

Guide de haute montagne, Pierre est passionné par la transmission et l’apprentissage en douceur. Pédagogue, rassurant, et très attentif à la progression de chacune, il sait créer une ambiance où l’on apprend vite, mais surtout sans pression. Son approche à la fois rigoureuse, accessible et profondément humaine combine à la perfection sécurité + confiance + plaisir.

Son objectif : que vous repartiez avec des bases solides, de la confiance, et surtout le plaisir d’avoir vécu une vraie expérience montagnarde, sans pression de performance.

• Maëva Guichaoua - Créatrice d'aventures fémines et professeure de yoga

Fondatrice des expériences outdoor 100% féminines Odenzia, Maëva crée des espaces où l’aventure devient un espace de progression, de confiance et de sororité. Des espaces où chaque femme peut se permettre d'être authentique, vulnérable, à l'écoute de ses émotions, tout en expérimentant de nouvelles pratiques et en tissant des liens forts avec des inconnues. Oser s'aventurer en terrain inconnu, se dépasser grâce au collectif, se sentir fière, vivante et puissante !

Professeure de yoga et de mobilité fonctionnelle, Maëva accompagne le groupe au quotidien avec une approche adaptée à la montagne :

récupération et relâchement après l’effort 🌿
respiration et gestion du stress 🌬️
mobilité, stabilité, prévention des tensions 💪
yoga accessible (même si ti n’en as jamais fait) 🧘‍♀️

Sa signature : un cadre doux, rassurant, motivant, où chacune se sent à sa place.

Son mantra : « Fais de ta vie un rêve et d'un rêve une réalité »

>> Le duo ✨

Pierre & Maëva, c’est la rencontre entre :

l’expertise technique et la sécurité en haute montagne 🏔️
et une approche du corps et de l’effort plus consciente, plus durable 🧘‍♀️

Résultat : une aventure forte… et surtout équilibrée.

Les intervenant.es

• Pierre Bogino - Guide de haute montagne

Guide de haute montagne, Pierre est passionné par la transmission et l’apprentissage en douceur. Pédagogue, rassurant, et très attentif à la progression de chacune, il sait créer une ambiance où l’on apprend vite, mais surtout sans pression. Son approche à la fois rigoureuse, accessible et profondément humaine combine à la perfection sécurité + confiance + plaisir.

Son objectif : que vous repartiez avec des bases solides, de la confiance, et surtout le plaisir d’avoir vécu une vraie expérience montagnarde, sans pression de performance.

• Maëva Guichaoua - Créatrice d'aventures fémines et professeure de yoga

Fondatrice des expériences outdoor 100% féminines Odenzia, Maëva crée des espaces où l’aventure devient un espace de progression, de confiance et de sororité. Des espaces où chaque femme peut se permettre d'être authentique, vulnérable, à l'écoute de ses émotions, tout en expérimentant de nouvelles pratiques et en tissant des liens forts avec des inconnues. Oser s'aventurer en terrain inconnu, se dépasser grâce au collectif, se sentir fière, vivante et puissante !

Professeure de yoga et de mobilité fonctionnelle, Maëva accompagne le groupe au quotidien avec une approche adaptée à la montagne :

récupération et relâchement après l’effort 🌿
respiration et gestion du stress 🌬️
mobilité, stabilité, prévention des tensions 💪
yoga accessible (même si ti n’en as jamais fait) 🧘‍♀️

Sa signature : un cadre doux, rassurant, motivant, où chacune se sent à sa place.

Son mantra : « Fais de ta vie un rêve et d'un rêve une réalité »

>> Le duo ✨

Pierre & Maëva, c’est la rencontre entre :

l’expertise technique et la sécurité en haute montagne 🏔️
et une approche du corps et de l’effort plus consciente, plus durable 🧘‍♀️

Résultat : une aventure forte… et surtout équilibrée.

Infos pratiques

Organisation

Toutes les informations pratiques (lieu exact de rendez-vous, liste des affaires à prévoir...) vous seront communiquées par email quelques semaines avant le début du séjour.

Covoiturage

Un mois avant le début du séjour, un groupe de discussion via Whatsapp sera créé avec toutes les participantes et les organisatrices pour créer un premier lien et échanger en amont, mais également après le séjour. Ce groupe permettant également d'organiser les éventuels covoiturages jusqu'au lieu de rendez-vous.

L'acompte de 260€ comprend

La création, l'organisation, la communication et la gestion du séjour par Maëva, fondatrice des séjours Odenzia
L'accompagnement de Maëva en amont, pendant et après le séjour
Les séances de yoga guidées par Maëva, professeure de yoga diplômée
Le prêt du tapis de yoga (en option à 2€ à réserver en amont)
Votre album photos et vidéos souvenirs : Maëva vous partage l'intégralité de sa pellicule, alors ne soyez pas surprise si vous la voyez courir dans la neige, c'est sans aucun doute pour immortaliser les plus beaux moments sous votre meilleur profil !

L'acompte de 260€ ne comprend pas

L'encadrement des sorties ski de randonnée par Pierre, guide de haut montagne diplômé >> 150€ / personne (si le groupe est complet avec 6 participantes)
Le transport jusqu’au lieu du rendez-vous (pensez à privilégier le covoiturage entre participantes)
Le dîner du vendredi soir en mode auberge espagnole : chaque participante apporte quelque chose que nous partageons avec l'intégralité du groupe
Le pique-nique du samedi midi
Vos 2 nuitées en chambre twin au gîte tout confort Les Échappées Belles >> 170€ / personne (si le groupe est complet avec 6 participantes)
La pension complète préparée par Marie, propriétaire du gîte Les Échappées Belles (samedi soir, dimanche matin et dimanche midi) >> 51€ / personne
Les 2 nuitées et repas de votre accompagnante Maëva >> 25€ / personne
Vos boissons et repas / encas en supplément des repas prévus dans la pension complète
Le prêt des skis de randonnée, peaux, couteaux, chaussures de ski, bâtons et casque (en option à 90€ à réserver en amont)
Le prêt d'un Pack Sécurité comprenant DVA, pelle et sonde (en option à 60€ à réserver en amont)
Le prêt du tapis de yoga (en option à 2€ à réserver en amont)
Votre assurance personnelle

Il vous restera donc à régler sur place

L'encadrement ski de randonnée par Pierre : 150€ / personne (si le groupe est complet avec 6 participantes)
Vos 2 nuitées en chambre twin au gîte tout confort Les Échappées Belles >> 170€ / personne (si le groupe est complet avec 6 participantes)
La pension complète préparée par Marie, propriétaire du gîte Les Échappées Belles (samedi soir, dimanche matin et dimanche midi) >> 51€ / personne
Les 2 nuitées et repas de votre accompagnante Maëva >> 25€ / personne

Réservation et confirmation du séjour

Toute réservation s’effectue directement en ligne, avec la possibilité de payer jusqu’à 3 fois sans frais.

Tous nos séjours sont soumis à un nombre minimum de participantes. Votre inscription avec paiement en ligne vous permet de réserver votre place, mais ne garantit pas le départ du séjour. Dès que le nombre minimum de participantes est atteint, vous recevrez un email de confirmation. Vous pourrez ainsi officiellement bloquer les dates dans votre agenda et organiser votre venue. Nous vous conseillons donc d’attendre cet email de confirmation pour réserver vos billets de train ou d’avion.

Si le séjour est déjà confirmé lors de votre inscription, vous recevrez tout de même l’email de confirmation.

Si le nombre minimum de participantes n’est pas atteint, le séjour n’aura pas lieu et nous vous proposerons de nouvelles dates ou un séjour similaire.

Si aucun séjour ne vous intéresse, nous vous proposerons alors un remboursement total des frais d’inscription.

N’hésitez pas à nous contacter pour toute question.

Questions fréquentes

Organisation

Toutes les informations pratiques (lieu exact de rendez-vous, liste des affaires à prévoir...) vous seront communiquées par email quelques semaines avant le début du séjour.

Covoiturage

Un mois avant le début du séjour, un groupe de discussion via Whatsapp sera créé avec toutes les participantes et les organisatrices pour créer un premier lien et échanger en amont, mais également après le séjour. Ce groupe permettant également d'organiser les éventuels covoiturages jusqu'au lieu de rendez-vous.

L'acompte de 260€ comprend

La création, l'organisation, la communication et la gestion du séjour par Maëva, fondatrice des séjours Odenzia
L'accompagnement de Maëva en amont, pendant et après le séjour
Les séances de yoga guidées par Maëva, professeure de yoga diplômée
Le prêt du tapis de yoga (en option à 2€ à réserver en amont)
Votre album photos et vidéos souvenirs : Maëva vous partage l'intégralité de sa pellicule, alors ne soyez pas surprise si vous la voyez courir dans la neige, c'est sans aucun doute pour immortaliser les plus beaux moments sous votre meilleur profil !

L'acompte de 260€ ne comprend pas

L'encadrement des sorties ski de randonnée par Pierre, guide de haut montagne diplômé >> 150€ / personne (si le groupe est complet avec 6 participantes)
Le transport jusqu’au lieu du rendez-vous (pensez à privilégier le covoiturage entre participantes)
Le dîner du vendredi soir en mode auberge espagnole : chaque participante apporte quelque chose que nous partageons avec l'intégralité du groupe
Le pique-nique du samedi midi
Vos 2 nuitées en chambre twin au gîte tout confort Les Échappées Belles >> 170€ / personne (si le groupe est complet avec 6 participantes)
La pension complète préparée par Marie, propriétaire du gîte Les Échappées Belles (samedi soir, dimanche matin et dimanche midi) >> 51€ / personne
Les 2 nuitées et repas de votre accompagnante Maëva >> 25€ / personne
Vos boissons et repas / encas en supplément des repas prévus dans la pension complète
Le prêt des skis de randonnée, peaux, couteaux, chaussures de ski, bâtons et casque (en option à 90€ à réserver en amont)
Le prêt d'un Pack Sécurité comprenant DVA, pelle et sonde (en option à 60€ à réserver en amont)
Le prêt du tapis de yoga (en option à 2€ à réserver en amont)
Votre assurance personnelle

Il vous restera donc à régler sur place

L'encadrement ski de randonnée par Pierre : 150€ / personne (si le groupe est complet avec 6 participantes)
Vos 2 nuitées en chambre twin au gîte tout confort Les Échappées Belles >> 170€ / personne (si le groupe est complet avec 6 participantes)
La pension complète préparée par Marie, propriétaire du gîte Les Échappées Belles (samedi soir, dimanche matin et dimanche midi) >> 51€ / personne
Les 2 nuitées et repas de votre accompagnante Maëva >> 25€ / personne

Réservation et confirmation du séjour

Toute réservation s’effectue directement en ligne, avec la possibilité de payer jusqu’à 3 fois sans frais.

Tous nos séjours sont soumis à un nombre minimum de participantes. Votre inscription avec paiement en ligne vous permet de réserver votre place, mais ne garantit pas le départ du séjour. Dès que le nombre minimum de participantes est atteint, vous recevrez un email de confirmation. Vous pourrez ainsi officiellement bloquer les dates dans votre agenda et organiser votre venue. Nous vous conseillons donc d’attendre cet email de confirmation pour réserver vos billets de train ou d’avion.

Si le séjour est déjà confirmé lors de votre inscription, vous recevrez tout de même l’email de confirmation.

Si le nombre minimum de participantes n’est pas atteint, le séjour n’aura pas lieu et nous vous proposerons de nouvelles dates ou un séjour similaire.

Si aucun séjour ne vous intéresse, nous vous proposerons alors un remboursement total des frais d’inscription.

N’hésitez pas à nous contacter pour toute question.

Questions fréquentes

Témoignages

Vos témoignages

"J’ai participé à un séjour Initiation Ski de Randonnée encadré par Maëva et Britt, et c’était tout simplement magique ! 2 nuits en refuge tout confort, avec des repas délicieux (et même une fondue 🫕), des paysages incroyables. Vous pouvez faire confiance les yeux fermés à Odenzia pour vous accompagner dans vos aventures en montagne. Les accompagnatrices nous guident avec douceur et bienveillance, pour se retrouver à réaliser des choses dont on ne se croyez pas capable ! Merci pour ce week-end qui m’a fait un bien fou 🫶🏼
(Si vous hésitez, n’hésitez plus et foncez! Je vous promets des souvenirs inoubliables)"

Amy - février 2025

Vos témoignages

"J’ai participé à un séjour Initiation Ski de Randonnée encadré par Maëva et Britt, et c’était tout simplement magique ! 2 nuits en refuge tout confort, avec des repas délicieux (et même une fondue 🫕), des paysages incroyables. Vous pouvez faire confiance les yeux fermés à Odenzia pour vous accompagner dans vos aventures en montagne. Les accompagnatrices nous guident avec douceur et bienveillance, pour se retrouver à réaliser des choses dont on ne se croyez pas capable ! Merci pour ce week-end qui m’a fait un bien fou 🫶🏼
(Si vous hésitez, n’hésitez plus et foncez! Je vous promets des souvenirs inoubliables)"

Amy - février 2025

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