Stage aux Açores - Apnée en douceur

Stage aux Açores - Apnée en douceur

Se connecter avec la nature, la puissance des îles de Açores, par ses terres et l'océan atlantique qui l'entoure. Chercher un moment de paix et d'harmonie avec les animaux marins. Loin des charters touristiques nous vous promettons une expérience inoubliable.

Ce stage je l’ai imaginé avec Janaína, une femme océan que j’ai rencontré avant ma première venue aux Açores il y a trois ans.

L'énergie des Açores, sa douceur et sa force et mon amour pour l’océan m'ont donné envie de créer un stage différent : connecter la terre à l’océan. Je suis persuadée qu’il faut explorer cette frontière au-dessus de la surface et en dessous pour être en harmonie dans l’océan et surtout avec les animaux marins. On dit souvent que la première impression que l’on donne est importante. C’est la même chose pour ce qu’il se passe dans le bleu. Pour cela nous travaillerons nos mouvements, les déplacements, les attitudes lors de nos explorations. Nous passerons notre temps à capter l'énergie des Açores pour vivre des moments merveilleux sous l'eau.

Je ne vous cache pas qu’en créant ce stage, j’ai créé le stage « de mes rêves » , et que j’ai une folle envie de vous le partager ☺️✨.

Vous serez guidés sur ces 8 jours par Marine & Janaína au rythme de la nature et de l'océan. 10 jours sur place / 9 nuits avec hébergement en appartement avec cuisine et salle de bain pour quatre à 200m du port d'Horta.
Port mythique pour les marins, ce lieu respire l'âme des aventuriers de l'océan. Chambres : deux chambres de 2 lits simples 

Inclus : 
- Petits déjeuner & snacks midi
- Deux dîners
- Navettes aéroport A/R
- 1 journée exploration raies Mobulas (bateau)*
- 1/2 journée exploration requins peau bleu en demi groupe (bateau)*
- 1/2 journée whale watching & bain dans le bleu (possibilité de voir et d'être avec les dauphins)*
- 1 journée visite de l'île (van et guide privé)
- Explorations apnée*
- Sessions câble apnée*
- 1 session mer baignade snorkeling*
Et quelques surprises sur le thème de la mer et du bien être.

*Activités soumises aux conditions météo.
Les espèces sous Marine sont libres et leurs venues n'est pas garanti à 100%, cela fait partie de la magie de la nature.

14 au 23 juillet 2024

10 jours / 9 nuits

Faial, Horta - Portugal

8 stagiaires maximum

2.410,00€
Taxes incluses
Stage aux Açores - Apnée en douceur
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Nous réveillerons notre corps et notre esprit au rythme d'étirements doux, puis nous passerons la matinée dans l'eau à nous connecter au bleu. Pour cela nous utiliserons l'apnée au câble de manière ludique et douce. De quoi apprendre et nous rassurer pour nos futures explorations.

Le midi nous mangerons léger pour profiter d'explorations sur des spots qui mettront en avant l'architecture volcanique sous marine de l'île ou sa faune sauvage et douce.

En milieu d'après-midi nous rentrerons à l'hébergement pour nous reposer. 

Les soirées seront libres : repas à l'appartement, restaurant, moments conviviaux. Chacun à son rythme profitera de ces moment off pour se remettre de sa journée et savourer ces beaux moments passés.

Nous réveillerons notre corps et notre esprit au rythme d'étirements doux, puis nous passerons la matinée dans l'eau à nous connecter au bleu. Pour cela nous utiliserons l'apnée au câble de manière ludique et douce. De quoi apprendre et nous rassurer pour nos futures explorations.

Le midi nous mangerons léger pour profiter d'explorations sur des spots qui mettront en avant l'architecture volcanique sous marine de l'île ou sa faune sauvage et douce.

En milieu d'après-midi nous rentrerons à l'hébergement pour nous reposer. 

Les soirées seront libres : repas à l'appartement, restaurant, moments conviviaux. Chacun à son rythme profitera de ces moment off pour se remettre de sa journée et savourer ces beaux moments passés.

Votre hébergement

Donnant sur les îles de Pico et de Sao Jorge, le Verdemar bénéficie d'une situation centrale à Horta et propose des hébergements autonomes. Depuis l'appartement, vous pourrez admirer le lever du soleil sur le mont Pico.

Les appartements sont à la fois fonctionnels et pittoresques. Tous sont équipés de la climatisation, d'une connexion Wi-Fi gratuite et de télévisions à écran plat. Ils disposent également d'une cuisine américaine, d'un salon et de chambres séparées qui s'ouvrent sur un balcon.

Situés à 200 mètres du port de plaisance d'Horta, vous pourrez vous déplacer à pieds durant tout le séjour.

Deux appartements seront à disposition du groupe, composés chacun de deux chambres avec deux lits simples.

Votre hébergement

Donnant sur les îles de Pico et de Sao Jorge, le Verdemar bénéficie d'une situation centrale à Horta et propose des hébergements autonomes. Depuis l'appartement, vous pourrez admirer le lever du soleil sur le mont Pico.

Les appartements sont à la fois fonctionnels et pittoresques. Tous sont équipés de la climatisation, d'une connexion Wi-Fi gratuite et de télévisions à écran plat. Ils disposent également d'une cuisine américaine, d'un salon et de chambres séparées qui s'ouvrent sur un balcon.

Situés à 200 mètres du port de plaisance d'Horta, vous pourrez vous déplacer à pieds durant tout le séjour.

Deux appartements seront à disposition du groupe, composés chacun de deux chambres avec deux lits simples.

Les intervenant.es

  • Marine, une sirène bretonne amoureuse de l'océan !

L'océan est un univers à part entière, avec une faune, une flore, des sons et un rythme différent de celui que nous connaissons sur la terre ferme.

Source de joie et de sérénité, il nous permet de nous connecter, à nous, aux autres et à la nature.

J'ai créé mes cours, stages et formations pro pour vous faire ressentir ce bien-être sous l'eau.

Éducatrice sportive de formation et ancienne championne du monde de monopalme, ma passion pour la mer me vient de mon grand père et mes origines bretonnes.

C'est mon quatrième stage aux Açores. Un stage signature sur une île volcanique tellement intense par sa richesse terrestre et subaquatique !

Partager ce stage avec vous est une chance incroyable ! 

Diplômes professionnels :

  • Educateur Sportif musculation & cours collectifs, maitre nageur et plongée sans scaphandre (Brevet d'Etat)
  • Championne du monde de monopalme 6km 2007

  • Janaína

Janaína aime l'océan sous toutes ses formes. Elle a étudié la biologie marine en Algarve, a travaillé comme skipper pour l'observation des baleines, comme guide de plongée pour les requins aux Açores et comme chercheuse cétacés aux îles Canaries.

Elle a navigué dans l'Atlantique, les Caraïbes et la Méditerranée.

Ancienne bodyboardeuse pendant son adolescence et continue à sortir sa planche quand la houle arrive.

Il y a quelques années, des problèmes de santé l'ont amenée à redécouvrir la plongée en apnée, ce qui l'a entraînée dans un voyage de prise de conscience de soi et de guérison naturelle. Depuis, la plongée en apnée est devenue une partie importante de sa vie. Elle est instructrice internationale de l'Apnea Academy et à des records portugais d'apnée en profondeur.

Janaína a créé son entreprise Sea Therapy - Freediving and wellbeing

Diplômes professionnels :

  • Instructeur apnea academy
  • Shark guide certified 

Les intervenant.es

  • Marine, une sirène bretonne amoureuse de l'océan !

L'océan est un univers à part entière, avec une faune, une flore, des sons et un rythme différent de celui que nous connaissons sur la terre ferme.

Source de joie et de sérénité, il nous permet de nous connecter, à nous, aux autres et à la nature.

J'ai créé mes cours, stages et formations pro pour vous faire ressentir ce bien-être sous l'eau.

Éducatrice sportive de formation et ancienne championne du monde de monopalme, ma passion pour la mer me vient de mon grand père et mes origines bretonnes.

C'est mon quatrième stage aux Açores. Un stage signature sur une île volcanique tellement intense par sa richesse terrestre et subaquatique !

Partager ce stage avec vous est une chance incroyable ! 

Diplômes professionnels :

  • Educateur Sportif musculation & cours collectifs, maitre nageur et plongée sans scaphandre (Brevet d'Etat)
  • Championne du monde de monopalme 6km 2007

  • Janaína

Janaína aime l'océan sous toutes ses formes. Elle a étudié la biologie marine en Algarve, a travaillé comme skipper pour l'observation des baleines, comme guide de plongée pour les requins aux Açores et comme chercheuse cétacés aux îles Canaries.

Elle a navigué dans l'Atlantique, les Caraïbes et la Méditerranée.

Ancienne bodyboardeuse pendant son adolescence et continue à sortir sa planche quand la houle arrive.

Il y a quelques années, des problèmes de santé l'ont amenée à redécouvrir la plongée en apnée, ce qui l'a entraînée dans un voyage de prise de conscience de soi et de guérison naturelle. Depuis, la plongée en apnée est devenue une partie importante de sa vie. Elle est instructrice internationale de l'Apnea Academy et à des records portugais d'apnée en profondeur.

Janaína a créé son entreprise Sea Therapy - Freediving and wellbeing

Diplômes professionnels :

  • Instructeur apnea academy
  • Shark guide certified 

Pour participer à ce séjour, vous devez impérativement avoir au moins un baptême en profondeur. Si ce n'est pas encore le cas, vous pouvez l'effectuer à votre arrivée aux Açores avec Janaína les 13 ou 14 juillet (freediving expérience certification à 150€) ou avec Marine à Lanzarote ou Beaulieu-sur-mer jusqu’à mi juillet. 

Vous devrez également soumettre un certificat médical de non contre indication à l'apnée.

Si vous êtes sujet au mal de mer, je vous conseille de venir avec vos médicaments. Vous devez être à l'aise en apnée sur 10m (pour cela envoyez-moi un message pour que je vois cela avec vous). Je peux vous former en amont ou vous indiquer des clubs d'apnée ou instructeurs en France.

Organisation

Toutes les informations pratiques (lieu exact de rendez-vous, liste des affaires à prévoir, arrivée à l'aéroport...) vous seront communiquées par email trois semaines avant le début du séjour.

Le tarif comprend :

  • Petits déjeuner, snacks midi et un brunch
  • Un dîner chez Peter's Café
  • Un barbecue sur le port
  • Navettes aéroport A/R les 14 et 23 juillet
  • 1 journée exploration raies Mobulas (bateau)*
  • 1/2 journée exploration requins peau bleu en demi groupe (bateau)*
  • 1/2 journée whale watching & bain dans le bleu (possibilité de voir et d'être avec les dauphins)*
  • 1 journée visite de l'île (avec van et guide privé)
  • Explorations apnée*
  • Sessions câble apnée*
  • 1 session mer baignade snorkeling*
  • Entrée au Musée de la Baleine
  • L'accompagnement de Marine & Janaía durant tout le séjour
  • Le matériel d'apnée inclu sur demande (privilégier votre propre matériel pour plus de confort)
  • 9 nuitées en appartement partagé de 4 personnes : 2 chambres avec 2 lits simples par appartement
  • Et quelques surprises sur le thème de la mer et du bien-être.

*Activités soumises aux conditions météo.

Le tarif ne comprend pas :

  • Les vols internationaux
  • Les transports aéroport-appartement en dehors des dates mentionnées dans le programme
  • Le matériel d'apnée peut être fourni
  • Les boissons autres que celles comprises durant les repas
  • Les dîners (or les deux dîners au Peter's Café)
  • Les dépenses personnelles (achats souvenir...)
  • Les frais d'accès aux sites touristiques
  • Les équipements personnels d'apnée et de randonnée
  • Les assurances voyage personnelles
  • Les frais de logistique en cas de retard ou perte des bagages par la compagnie aérienne

Réservation et confirmation du séjour

Toute réservation s’effectue directement en ligne, avec la possibilité de payer jusqu’à 3 fois sans frais.

Tous nos séjours sont soumis à un nombre minimum de participants. Votre inscription avec paiement en ligne vous permet de réserver votre place, mais ne garantit pas le départ du séjour. Dès que le nombre minimum de participants est atteint, vous recevrez un email de confirmation. Vous pourrez ainsi officiellement bloquer les dates dans votre agenda et organiser votre venue. Nous vous conseillons donc d’attendre cet email de confirmation pour réserver vos billets de train ou d’avion.

Si le séjour est déjà confirmé lors de votre inscription, vous recevrez tout de même l’email de confirmation.

Si le nombre minimum de participants n’est pas atteint, le séjour n’aura pas lieu et nous vous proposerons de nouvelles dates ou un séjour similaire.
Si aucun séjour ne vous intéresse, nous vous proposerons alors un remboursement total des frais d’inscription.

N’hésitez pas à nous contacter pour toute question.

Questions fréquentes

Pour participer à ce séjour, vous devez impérativement avoir au moins un baptême en profondeur. Si ce n'est pas encore le cas, vous pouvez l'effectuer à votre arrivée aux Açores avec Janaína les 13 ou 14 juillet (freediving expérience certification à 150€) ou avec Marine à Lanzarote ou Beaulieu-sur-mer jusqu’à mi juillet. 

Vous devrez également soumettre un certificat médical de non contre indication à l'apnée.

Si vous êtes sujet au mal de mer, je vous conseille de venir avec vos médicaments. Vous devez être à l'aise en apnée sur 10m (pour cela envoyez-moi un message pour que je vois cela avec vous). Je peux vous former en amont ou vous indiquer des clubs d'apnée ou instructeurs en France.

Organisation

Toutes les informations pratiques (lieu exact de rendez-vous, liste des affaires à prévoir, arrivée à l'aéroport...) vous seront communiquées par email trois semaines avant le début du séjour.

Le tarif comprend :

  • Petits déjeuner, snacks midi et un brunch
  • Un dîner chez Peter's Café
  • Un barbecue sur le port
  • Navettes aéroport A/R les 14 et 23 juillet
  • 1 journée exploration raies Mobulas (bateau)*
  • 1/2 journée exploration requins peau bleu en demi groupe (bateau)*
  • 1/2 journée whale watching & bain dans le bleu (possibilité de voir et d'être avec les dauphins)*
  • 1 journée visite de l'île (avec van et guide privé)
  • Explorations apnée*
  • Sessions câble apnée*
  • 1 session mer baignade snorkeling*
  • Entrée au Musée de la Baleine
  • L'accompagnement de Marine & Janaía durant tout le séjour
  • Le matériel d'apnée inclu sur demande (privilégier votre propre matériel pour plus de confort)
  • 9 nuitées en appartement partagé de 4 personnes : 2 chambres avec 2 lits simples par appartement
  • Et quelques surprises sur le thème de la mer et du bien-être.

*Activités soumises aux conditions météo.

Le tarif ne comprend pas :

  • Les vols internationaux
  • Les transports aéroport-appartement en dehors des dates mentionnées dans le programme
  • Le matériel d'apnée peut être fourni
  • Les boissons autres que celles comprises durant les repas
  • Les dîners (or les deux dîners au Peter's Café)
  • Les dépenses personnelles (achats souvenir...)
  • Les frais d'accès aux sites touristiques
  • Les équipements personnels d'apnée et de randonnée
  • Les assurances voyage personnelles
  • Les frais de logistique en cas de retard ou perte des bagages par la compagnie aérienne

Réservation et confirmation du séjour

Toute réservation s’effectue directement en ligne, avec la possibilité de payer jusqu’à 3 fois sans frais.

Tous nos séjours sont soumis à un nombre minimum de participants. Votre inscription avec paiement en ligne vous permet de réserver votre place, mais ne garantit pas le départ du séjour. Dès que le nombre minimum de participants est atteint, vous recevrez un email de confirmation. Vous pourrez ainsi officiellement bloquer les dates dans votre agenda et organiser votre venue. Nous vous conseillons donc d’attendre cet email de confirmation pour réserver vos billets de train ou d’avion.

Si le séjour est déjà confirmé lors de votre inscription, vous recevrez tout de même l’email de confirmation.

Si le nombre minimum de participants n’est pas atteint, le séjour n’aura pas lieu et nous vous proposerons de nouvelles dates ou un séjour similaire.
Si aucun séjour ne vous intéresse, nous vous proposerons alors un remboursement total des frais d’inscription.

N’hésitez pas à nous contacter pour toute question.

Questions fréquentes
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