Mouvement, Feu et Douceur à la découverte de la Danse du Dragon, pratique dynamique inspirée du Qi Gong et du Vinyasa, combiné à une profonde séance de Yin Yoga pour intégrer l’énergie. Rendez-vous le dimanche 1er février pour faire circuler le souffle et réveiller la puissance féminine.

C'est avec joie et excitation que Cindy et Maëva s'unissent de nouveau pour un atelier unique rempli de complémentarité : une initiation au Kalaripayattu, cet art martial ancestral originaire du Sud de l'Inde, qui sera accompagnée d'un yoga restauratif et d'un bain sonore à quatre mains. Bon voyage !

Les pas s’enchaînent, les pensées s’effacent, la forêt te reprend. Une fois par mois, on se retrouve dehors pour marcher, respirer et méditer. Le rythme des pas, la terre sous les pieds, la présence du groupe — tout ramène à l’essentiel, en connexion totale avec les éléments de la nature et avec la meute.

Je t'amène à la découverte de Dahab, célèbre village reconnu comme étant la mecque de l'apnée, notamment grâce à son fameux Blue Hole et à ses énergies vibrantes très fort. Prête à plonger dans tes eaux intérieures et à découvrir la puissance et la magie de ta propre respiration ?

Cet hiver, on avance ensemble. Quand le froid s’installe et que la motivation s’étiole, la meute se rassemble. Wild Kid Wolves, c’est un programme de trois mois pour les femmes qui veulent traverser l’hiver sans s’éteindre. Un programme unique combinant séances de yoga en ligne, activités sportives et sorties outdoor. Du mouvement, de la nature, du lien.

À travers ce carnet de vacances de 42 pages, je t'invite à plonger dans tes eaux intérieures afin d'aligner tes valeurs, tes besoins et tes rêves avec la vie que tu souhaites vivre. Prends le temps de choisir en conscience la direction que tu souhaites donner à ta vie.

Aux côtés d'un guide de haute montagne et de Maëva, fondatrice des séjours Odenzia, initiez-vous à la discipline la plus ultime de l'alpinisme dans l'un des plus beaux spots au monde au coeur des Alpes françaises.

Collection imaginée par Maëva en 2023, Wild Kid : cette femme « nature peinture », connectée à son enfant intérieur rempli de joie, qui a soif d’aventures, de découvertes et de surprises en tout genre.

À l’occasion de l'Été, retrouvez mon ebook estival de 60 pages composé de mes meilleures recettes culinaires, postures préférées de yoga, conseils ayurvédiques et enseignements autour des énergies féminines et lunaires.

À l’occasion du Printemps, retrouvez mon ebook printanier de 60 pages composé de mes meilleures recettes culinaires, postures préférées de yoga, conseils ayurvédiques et enseignements autour des énergies féminines et lunaires.

Vivez une aventure complètement inédite avec une nuit en refuge non gardé à plus de 2000m d’altitude. Pas d'électricité, pas d'eau courante. Juste nous, le silence et la pureté de la montagne à 360°.

Découvre l’alpinisme en douceur dans la vallée de Luchon : 3 jours, 2 nuits en refuge, 100% féminin. Un groupe ultra intime, un guide de haute montagne, du yoga quotidien et l’aventure qui te fait te sentir capable de tout avec l'ascension d'un pic à 3222m d'altitude.

Vis l’aventure alpine à Chamonix : 3 jours, 2 nuits en refuge, groupe 100 % féminin. Apprends à progresser sur glacier et terrain mixte, encordée avec ton guide, et savoure la fierté d’atteindre l’Aiguille du Tour, perché à 3 542 m d'altitude.

Plongez à la découverte de l'incroyable pratique de l'apnée, de vos eaux intérieures et des bienfaits puissants de l'océan. Aux côtés de Maëva et d'une monitrice d'apnée certifiée, vous découvrirez l'apnée en douceur durant cette journée sur les côtes landaises. Une journée riche en émotions autour de l'élément purificateur de l'Eau.

Après le succès de deux éditions landaises à l'été 2023, je suis très heureuse de vous proposer une nouvelle version de notre journée "Longe-côte, Yoga & Brunch", à la découverte du Bassin d'Arcachon et plus particulièrement de la presqu'île du Cap Ferret. Une douce journée bercée par l'élément enveloppant de l'Eau.

Plongez à la rencontre de vos eaux intérieures grâce au yoga, à l'apnée et à la photographie aquatique. Une journée riche en émotions autour de l'élément purificateur de l'Eau, combiné à l'ancrage de la Terre et à la puissance de votre souffle pour vous transformer, renaître et aligner votre vie avec vos rêves.

Bienvenue dans la splendide Villa Calys où Aurélie et Maëva vous donnent rendez-vous pour une splendide journée sur le thème de la douceur et du bien-être. Au programme : une séance complète de yoga Yang-Yin, un brunch gourmand fait-maison, de doux partages et une après-midi détente à profiter de la terrasse et la piscine.

Deux journées de reconnexion entre femmes dans les Hautes-Pyrénées, combinant Rando & Yoga avec deux énergies et intentions distinctes : la Chill pour une journée tout en douceur & la Sportive pour une journée engagée avec plus de distance et de dénivelé. À chacune sa journée !

Vivez une expérience magique de 5 jours au coeur des montagnes pyrénéennes catalanes revêtues de leur manteau blanc. Raquettes aux pieds, sac sur le dos et lunettes de soleil sur le nez, partez à la conquête des refuges espagnoles et vivez une aventure aussi conviviale que sportive !

Tu te sens ralenti·e par l’arrivée de l’automne, le changement d’heure, la nuit qui s’étire ? Tu as du mal à te motiver seul·e le matin malgré ton envie de prendre soin de toi ? Rejoins Morning Bliss !

Et si tu marquais le passage vers la nouvelle année autrement ? Loin du bruit. Loin du monde. Sous les étoiles. Dans les montagnes. Entre femmes. Sans chichi.

Retrouvez mon programme L'Été avec 8 séances adaptées à l'intensité de cette saison estivale tournée vers l'extérieur, aux fortes chaleurs et aux énergies solaires. Venez remettre de la douceur dans vos vies et vous offrir de vraies pauses pour harmoniser vos énergies Yin & Yang.

« La rentrée en toute sérénité » est un programme de yoga en ligne pensé pour t’aider à aborder ce moment de transition avec calme, clarté et énergie. Il ne s’agit pas seulement de "reprendre le rythme", mais de poser les bases d’un quotidien plus conscient, plus aligné… et surtout plus doux envers toi-même.

Le programme est désormais terminé, mais bonne nouvelle, vous pouvez accéder à l'ebook printanier de 60 pages, ainsi qu'à toutes les vidéos du programme durant un an pour pratiquer autant que vous le souhaitez ces huit belles séances.