C'est avec joie et excitation que Cindy et Maëva s'unissent de nouveau pour un atelier unique rempli de complémentarité : une initiation au Kalaripayattu, cet art martial ancestral originaire du Sud de l'Inde, qui sera accompagnée d'un yoga restauratif et d'un bain sonore à quatre mains. Bon voyage !

À travers ce carnet de vacances de 42 pages, je t'invite à plonger dans tes eaux intérieures afin d'aligner tes valeurs, tes besoins et tes rêves avec la vie que tu souhaites vivre. Prends le temps de choisir en conscience la direction que tu souhaites donner à ta vie.

Collection imaginée par Maëva en 2023, Wild Kid : cette femme « nature peinture », connectée à son enfant intérieur rempli de joie, qui a soif d’aventures, de découvertes et de surprises en tout genre.

Professeure de yoga diplômée, passionnée par le mouvement, le corps et la respiration, je vous accompagne lors de séances de yoga individuelles ou collectives pour prendre soin de soi depuis la maison.

À l’occasion de l'Été, retrouvez mon ebook estival de 60 pages composé de mes meilleures recettes culinaires, postures préférées de yoga, conseils ayurvédiques et enseignements autour des énergies féminines et lunaires.

À l’occasion du Printemps, retrouvez mon ebook printanier de 60 pages composé de mes meilleures recettes culinaires, postures préférées de yoga, conseils ayurvédiques et enseignements autour des énergies féminines et lunaires.

Plongez à la découverte de l'incroyable pratique de l'apnée, de vos eaux intérieures et des bienfaits puissants de l'océan. Aux côtés de Maëva et d'une monitrice d'apnée certifiée, vous découvrirez l'apnée en douceur durant cette journée sur les côtes landaises. Une journée riche en émotions autour de l'élément purificateur de l'Eau.

Après le succès de deux éditions landaises à l'été 2023, je suis très heureuse de vous proposer une nouvelle version de notre journée "Longe-côte, Yoga & Brunch", à la découverte du Bassin d'Arcachon et plus particulièrement de la presqu'île du Cap Ferret. Une douce journée bercée par l'élément enveloppant de l'Eau.

Bienvenue dans la splendide Villa Calys où Aurélie et Maëva vous donnent rendez-vous pour une splendide journée sur le thème de la douceur et du bien-être. Au programme : une séance complète de yoga Yang-Yin, un brunch gourmand fait-maison, de doux partages et une après-midi détente à profiter de la terrasse et la piscine.

Retrouvez mon programme L'Été avec 8 séances adaptées à l'intensité de cette saison estivale tournée vers l'extérieur, aux fortes chaleurs et aux énergies solaires. Venez remettre de la douceur dans vos vies et vous offrir de vraies pauses pour harmoniser vos énergies Yin & Yang.

« La rentrée en toute sérénité » est un programme de yoga en ligne pensé pour t’aider à aborder ce moment de transition avec calme, clarté et énergie. Il ne s’agit pas seulement de "reprendre le rythme", mais de poser les bases d’un quotidien plus conscient, plus aligné… et surtout plus doux envers toi-même.

Le programme est désormais terminé, mais bonne nouvelle, vous pouvez accéder à l'ebook printanier de 60 pages, ainsi qu'à toutes les vidéos du programme durant un an pour pratiquer autant que vous le souhaitez ces huit belles séances.

Cet été, on ralenti, pour de vrai, grâce à mon accompagnement complet et riche de 9 semaines, pensé spécialement pour cette saison yang, chargée en chaleur et mouvements. Un format hybride combinant rendez-vous hebdomadaire en live et séances courtes sous forme de routines à réaliser matin et/ou soir, à ton rythme.

De retour en France pour quelques semaines, je vous propose de nous réunir pour célébrer nos retrouvailles et la rentrée autour d'une soirée en toute simplicité et convivialité. Au programme : une séance complète de yoga Yang-Yin, suivie d'un apéro gourmand et fait-maison préparé par mes soins.